還在看〔SPF〕或〔PA〕標示挑防曬嗎?你知道其實市面上大多數標示為SPF50、PA++++的防曬產品不一定能夠有效地防禦曬黑和光老化嗎?你知道其實歐洲的防曬乳標示比美國還要來得更可靠嗎?防曬到底是在防什麼曬?大家要明白的是,紫外線中最難防禦的其實是UVA射線中的UVA1,然而,以目前常見的〔SPF〕與〔PA〕標示來說,不一定就具有真實有效的〔UVA1〕防禦力!温唯會一步一步帶大家破解,為什麼大多數的防曬產品無法有效預防曬黑與光老化的秘密!

文章重點

  • 誰是容易曬傷?誰又是容易曬黑?
  • 為什麼會曬黑?
  • 比曬黑更可怕的其實是光老化!
  • 紫外線中的大魔王是誰?
  • 防曬標示能夠預防曬黑嗎?
  • 光老化又該如何預防呢?

皮膚日光反應型態〔skin phototype〕,你是哪一種呢?

皮膚型態特徵日光反應
Type I最白膚色

藍/褐色眼睛

金/紅色頭髮

總是曬傷,不曬黑
Type II白皮膚+藍眼睛容易曬傷,輕微曬黑
Type III米黃色皮膚中度曬傷,中度曬黑
Type IV淺褐色皮膚輕微曬傷,容易曬黑
Type V中褐色皮膚極少曬傷,嚴重曬黑
Type VI深褐色/黑皮膚從不曬傷,深層曬黑
  • 白人通常是〔Type I〕與〔Type II〕
  • 黃種人/亞洲人通常是〔Type III〕與〔Type IV〕,以及少數的〔Type V〕
  • 黑人通常是〔Type VI〕,以及少數的〔Type V〕

以往因為白人通常只需要預防〔曬傷〕,不需要考慮〔曬黑〕的問題,所以早期的防曬產品大多只著重於〔UVB射線〕的防禦。自從科學家發現UVA射線除了造成〔曬黑〕反應之外,還存在著不可還原的〔皮膚光老化〕與〔病變〕問題之後,各國政府也紛紛開始重視防曬產品中對於〔UVA射線〕的防禦,同時能夠滿足黃皮膚與黑皮膚人種〔預防曬黑〕的需求。

紫外線中的大魔王是誰?

能夠進入地表的紫外線波長為280nm~400nm。

  • 280nm~320nm的波段是UVB射線,是造成〔曬傷〕的主因
  • 320nm~400nm的波段是UVA射線,造成的傷害可分成以下2種:
    • 320nm~340nm的波段是UVA2射線,主要會造成〔曬黑〕
    • 340nm~400nm的波段是UVA1射線,它才是造成〔曬黑〕+〔光老化〕的主因
光老化與防曬係數-UVA-UVAPF-UVB-SPF

或許大家已經能猜到誰是紫外線中的大魔王了?不是UVB,也不完全是UVA,而是UVA中的UVA1。容易曬黑的人在長時間曝曬的戶外活動中,防曬產品要特別挑選有添加能夠覆蓋到UVA1(340nm-400nm)+防禦力足夠的防曬成分!

為了挑選『符合需求』的防曬產品,需要先了解“能進入地表”的紫外線的波長

  • 中波紫外線UVB☞280nm~320nm
  • 長波紫外線UVA2☞320nm~340nm
  • 長波紫外線UVA1☞340nm~400nm
UV種類UVBUVA2UVA1
波長320nm~340nm340nm~400nm340nm~400nm
傷害曬傷皮膚癌曬黑皮膚癌曬黑光老化皮膚癌
防禦措施▪避免陽光直射遮蔽皮膚的衣物
▪防曬乳
▪避免陽光直射
▪室內:穿戴可遮蔽皮膚的衣物
▪室外:穿戴具有UPF50+認證的衣物
▪具有UVA防禦的防曬乳
▪盡量待在看不到陽光的陰暗處
▪穿戴具有UPF50+認證的衣物
▪選擇添加廣譜防曬成分濃度足夠的防曬乳
防曬係數SPF50+▪PA++++
▪PPD≥10
▪UVA圈圈logo
▪CW≥370nm
▪Boots Star Rating≥★★★
▪Broad Spectrum mark
▪PPD≥20
▪UVA圈圈logo
▪CW≥380nm
▪Boots Star Rating≥★★★★
注意事項XPA++++需要搭配檢查是否添加廣譜防曬成分防曬係數需要同時檢查是否有添加濃度足夠的廣譜防曬成分

防曬係數重點整理:

  1. 預防〔曬傷〕最低限度的防曬標示為〔SPF50+〕
  2. 預防〔曬黑〕最低限度的防曬標示為〔PA++++〕、〔PPD≥10〕、〔UVA圈圈logo〕、〔Boots Star Rating≥★★★〕、〔Broad Spectrum標示〕;其中〔PA++++〕需要搭配檢查是否添加廣譜防曬成分。
  3. 預防〔曬黑〕以及〔光老化〕,較為保險做法是☞防曬標示〔PPD≥20〕/〔UVA圈圈logo〕/〔Boots Star Rating≥★★★★〕,並且同時檢查是否添加濃度足夠的廣譜防曬成分

廣譜防曬成分:

英文原文是broad-spectrum filters,直接翻譯是廣譜過濾器,但是為了符合實際能理解的方式,於是翻成〔廣譜防曬成分〕。

那什麼是廣譜防曬成分?就是同時能夠過濾/防禦UVB與UVA的防曬成分,事實上是以UVA射線為主要防禦對象的防曬成分。

所以,如果要防禦UVA,防曬乳一定要添加〔廣譜防曬成分〕;如果要更有效地針對UVA1的波長進行防禦,一定要添加濃度足夠的〔廣譜防曬成分〕,這樣大家比較能夠理解〔廣譜防曬成分〕以及〔濃度足夠〕的重要性。

  • MBBTMethylene bis-benzotriazolyl tetramethylbutylphenolTinosorb M
  • DHHBDiethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl BenzoateUvinul A Plus
  • BEMTBis Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl TriazineTinosorb S
  • TDSATerephthalylidene Dicamphor Sulfonic AcidMexoryl SX/Ecamsule
  • TDSDrometrizole TrisiloxaneMexoryl XL
  • BMDBMButyl MethoxydibenzoylmethaneAvobenzone
  • ZnOZinc Oxide/microfine Zinc Oxide

以上7種是目前常見的廣譜防曬成分,最前面是INCI名的縮寫,中間是INCI名,最後是USAN名

防曬產品上面通常都是標示中間的INCI名,如果覺得英文太長很難記憶,可以記最前面的縮寫就好;少數防曬產品會標示最後面的USAN名,這個也比較好記。

或許有人會覺得疑惑?

  • 為什麼一定要SPF50+?
  • 為什麼預防曬黑的PA++++需要搭配檢查是否添加廣譜防曬成分?
  • 為什麼預防光老化還要同時檢查是否添加濃度足夠的廣譜防曬成分?只看防曬係數不行嗎?
  • 廣譜防曬成分的濃度要多少才足夠?

延伸閱讀➠淺談防曬產品審核與抽驗,大多數的防曬係數恐失效

這些疑問後面會詳細介紹:

接下來要介紹的內容是更深入的探討,有興趣鑽研或討論的人可以繼續往下看,不喜歡閱讀文字的人可以參考上面那張圖也行。

或者是直接看☞2019地表最強60支防曬乳UVA防禦力推薦評比

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UVB的防禦

  • 波長較短☞280nm-320nm
  • 穿透力低☞造成的傷害通常位於表皮角質層
  • 能量最強☞造成的傷害是立即反應的,能夠立即發現的
  • 造成的傷害☞曬紅、曬傷,可能會引發皮膚癌
  • 進入地表的總量☞最稀少,能進入地表的UVB大約只佔紫外線中的5%

UVB 預防措施

其實只要肯做防曬,沒有防禦不了的UVB!因為它的穿透力最低,能夠到達地表的總量也少,只佔紫外線總量的5%;穿戴口罩、衣物,甚至是帽子、陽傘… …只要能完整覆蓋皮膚的不透光物品,都能夠基本達到預防UVB曬傷的風險。

UVB 防曬乳係數建議

如果沒有不透光的物品可以覆蓋皮膚,那就是仰賴防曬乳了,能夠通過審核上市的防曬乳通常都能防禦UVB:

〔SPF15〕就能夠防禦93.3%的UVB了,但是它只能延緩150分鐘不曬傷的時間,所以,通常會建議二個小時一定要補擦;如果不想要那麼頻繁地補擦,或許可以考慮〔SPF50〕的防曬乳,因為它能夠延緩500分鐘不曬傷的時間,這樣或許就可以撐8個小時了,而且還能夠防禦98%的UVB,比〔SPF15〕多防禦了〔4.7%〕的UVB,嗯!係數與延緩曬傷的時間差很多,但是能夠防禦的UVB總量只差〔4.7%〕(笑~)

雖然說UVB是最容易防禦的紫外線,畢竟能到達地表的UVB總量也才佔所有紫外線的5%,但是温唯還是會建議盡可能挑選〔SPF50〕的防曬乳,不完全只是因為比較持久或者是能夠防禦98%的UVB,而是因為基於不同國家、不同實驗室、不同保養品業者,防曬係數的檢測本來就存在著不同程度的誤差值,再加上台灣市面上每每發生被抽驗出標示〔SPF〕低於實際防禦力的案例!而且,沒有被抽驗到的防曬產品又還有多少?

直接選〔SPF50〕的防曬乳來預防UVB的傷害,總是能保有較多的本錢應付防曬係數檢驗的誤差值甚至是標示不實,不曉得大家會如何選呢?

UVA2的防禦

  • 波長居中☞320nm-340nm
  • 穿透力居中☞造成的傷害通常位於皮膚角質層~棘細胞層和基底細胞層
  • 能量居中☞傷害通常需要數小時之後才會反應發現,比如說黑斑、色素沈澱,可能都是照射後數小時或數天,皮膚才會明顯變黑
  • 造成的傷害☞曬黑
  • 到達地表總量☞居中,能進入地表的UVA2大約佔紫外線中的20%

UVA2 預防措施

UVA2當然比UVB還要更難纏了,這意味著,預防〔曬黑〕比預防〔曬傷〕還要更不容易唷~

⑴最有效的防禦方法當然就是待在看不到光線的室內,不過這大概不太實際,也不健康。

⑵穿戴具有國際認證UPF〔Ultraviolet Protection Factor〕50+的防曬衣物。温唯是目前是選擇UV100這個牌子的防曬外套、口罩、防曬長褲,因為UV100 會將不同品項、布料、顏色都會個別送澳洲進行檢驗,並且通過澳洲輻射保護暨核子安全局Australian Radiation Protection and Nuclear Safety Agency   (簡稱ARPANSA )〕的〔UPF〕的認證,這樣的防曬衣物的防禦力與可信賴度會比較高。

  • 延伸閱讀➠防曬外套推薦,最低限度請認明國際認證UPF50+

⑶擦防曬乳☞其實呢,預防〔曬黑〕的UVA防曬標示非常混亂,包括台灣食藥署所核可的體內測試〔PA+號〕與體外測試〔★星星號〕,以及美國防曬的〔Broad Spectrum〕與歐洲澳洲的〔UVA圈圈〕… …。這麼多種的防曬標示都能表示防曬乳具有防禦UVA的能力,但是呢,這些防曬標示所代表的UVA防禦力,彼此之間卻無法換算、也無從比較;再加上檢測的方式會受到不同國家依據的規範、不同實驗室環境人為的影響,而產生誤差值。所以温唯會建議,盡可能掌握越多的UVA防曬標示,得到的〔UVA防禦力〕會比較可靠唷~

UVA2 防曬係數與標示

雖然說UVA2更難纏,但是也只比UVB難一點而已,畢竟UVA2在UVA射線中也就只佔了2~3成,最難纏的仍然是UVA1。所以,只要挑選標示有UVA防曬係數的產品,應該都能達到基本的〔預防曬黑〕,像是〔PA++++〕、〔Broad Spectrum〕、〔UVA圈圈〕、〔★★★以上〕、〔CW≧370nm〕…等等。但是呢,這只是基本的〔預防曬黑〕,如果想要更進階的預防曬黑,後面介紹UVA1的防曬係數會詳細說明。

或許,有人會提出疑問,為什麼一定要〔PA++++〕?〔PA+++〕不行嗎?理論上要行,但是實際上應該是不足,這得要先讓大家了解〔PA+號〕到底代表了什麼… …

〔PA+號〕最高就是〔PA++++〕,沒有再高了 

首先,〔PA+號〕與〔PPD數值〕,這2者是針對紫外光源造成皮膚〔曬黑〕反應進行的人體測試,所得到的數值彼此可以換算,而且能真實體現防曬乳延緩〔曬黑〕的時間以及總量:

  • PPD  8 = PA+++     ☞能夠延緩曬黑達到80分鐘以上
  • PPD 10 = PA+++    ☞能夠延緩曬黑達到100分鐘以上
  • PPD 15 = PA+++    ☞能夠延緩曬黑達到150分鐘以上
  • PPD 20= PA++++ ☞能夠延緩曬黑達到200分鐘以上
  • PPD 30= PA++++ ☞能夠延緩曬黑達到300分鐘以上

有一些實驗室是這樣的測試的,〔PPD數值〕也能區分防禦UVA的總量:

  • PPD  8   = PA+++     ☞可防禦87%的UVA
  • PPD 10  = PA+++     ☞可防禦90%的UVA
  • PPD 15  = PA+++     ☞可防禦93%的UVA
  • PPD 20 = PA++++  ☞可防禦95%的UVA
  • PPD 30 = PA++++  ☞可防禦96%的UVA

以上是透過體內測試延緩〔曬黑〕的時間與總量

大家可以發現,〔PPD〕就和〔SPF〕一樣,都是以數值呈現,能夠很精準地區分〔防禦力〕的高低;但是〔PA+號〕所代表的是〔PPD〕數值的範圍,而且最高只能標示到〔PA++++〕=〔PPD16+〕,而這個〔PPD16+〕到底又能代表多少的〔PPD〕?我們根本無法從標示上的〔PA++++〕判斷防曬產品到底是〔PPD16〕還是〔PPD26〕!

如此不夠完美精確的情況下,以及為了要避免〔防曬檢測的誤差值〕,甚至是〔業者浮報?〕!採取〔PA++++〕作為UVA2的防禦基礎,是比較保險的做法。

而且,〔PA++++〕所能延緩〔曬黑〕的時間至少也有160分鐘,也就是說大約2~3個小時就要補擦一次,我猜大多數的人基於各種理由,大概是無法乖乖落實,更別說〔PA+++〕的情況是每1個小時就得補擦一次了,所以温唯自己是認為〔PA++++〕是防禦UVA2造成〔曬黑〕的最基本標示!是的,最基本!

 以往歐美防曬常見的〔PPD〕標示,現在越來越少見了 

以往歐美國家的防曬產品都會標示〔PPD數值〕以區分UVA防禦力,但是呢,自從美國制定了〔Broad Spectrum〕、英國制定了〔Boots Star Rating★星星數〕、澳洲歐盟採用了〔UVA圈圈〕的標示之後,體內測試法所得到的〔PPD數值〕標示就已經式微了,很少能夠在防曬產品上看到〔PPD數值〕;如果真要找的話,偶爾在某些歐洲的防曬產品上還能在原文包裝上的某個角落發現。

如果你能夠在一些防曬產品上找到〔PPD數值〕標示的話,就能夠比較精準地區分防曬產品對UVA的防禦力,比如說〔PPD 20〕、〔PPD 30〕、〔PPD 50〕… …,這樣還能夠比照〔SPF〕的方式,盡可能挑選更高的〔PPD數值〕,以應付各種〔防曬檢測的誤差值〕。

至於對付UVA2呢?〔PPD 10〕是一個足夠的數值,為什麼是〔PPD≧10〕呢?根據MedScape於2008年發布的一則期刊,透過〔體測試in vivo〕所得到的〔PPD≧10〕,能夠有效防禦〔曬黑〕。如果想要更保險的話,〔PPD 15〕當然是更好了,前提是防曬產品的原文包裝上有提供〔PPD 數值〕的檢測標示囉~

〔CW值〕雖然不是國際間認定的防曬標示,仍可作為UVA防禦的參考 

〔CW值〕其實就是Critical Wavelength,這是一種有別於〔PA+號〕與〔PPD數值〕的〔in vitro體測試法〕,主要是測量防曬乳的〔關鍵波長〕,以這個〔關鍵波長〕作為防曬乳能夠有效覆蓋波長的臨界值。

國際間都同意〔CW ≧370nm〕的防曬乳能夠防禦UVA所造成〔曬黑〕的傷害。的確,如果只針對UVA2〔320nm~340nm〕的波長來說,〔CW ≧370nm〕的防曬乳理論上是綽綽有餘,而且還多了10%的份量應付〔體測試可能發生誤差值〕哦~

但是如果要應付更長波的UVA1〔340nm~400nm〕,〔CW值〕就不一定那麼有保障囉~

〔Broad Spectrum〕、〔Boots Star Rating★星星數〕與〔UVA圈圈〕是防禦 UVA2 的基本 

美國英國ISO國際標準化組織所制定的UVA防曬標示,和〔CW值〕一樣都是採用〔in vitro體測試法〕,雖然無法像〔PPD數值〕那樣容易區分出防曬乳對UVA防禦力的優劣,但是都能夠基本作為〔預防曬黑〕的標準參考,應付〔UVA2〕理論上是沒有問題的。

但是,請注意,這只是個〔基本〕,如果連這3種UVA檢測標示都得不到的話,就更不需要討論UVA防禦力囉~

UVA2 防曬標示/係數 怎麼看?

以下是比較保險的建議方案:

  • 〔SPF30+〕+〔PA++++〕的防曬產品
  • 〔SPF30+〕+〔PPD≧10〕的防曬產品
  • 〔SPF50+〕+〔★★★以上〕的防曬產品
  • 〔SPF50+〕+〔UVA圈圈〕的防曬產品
  • 〔SPF50+〕+〔CW ≧370nm〕的防曬產品
  • 〔SPF50+〕+〔Broad Spectrum〕的防曬產品

不曉得大家有沒有發現,只有〔PA++++〕與〔PPD 10〕搭配的是〔SPF30+〕,而其他4個則是搭配〔SPF50+〕呢?這是因為〔PA+號〕與〔PPD 數值〕是直接以人體測試皮膚反應〔變黑〕的速度;其他4個則是〔in vitro體測試〕,而這些體測試所使用的模擬UV也包含了UVB光源,再加上〔Boots Star Rating星星〕與〔UVA圈圈〕甚至還檢測了UVA與UVB防禦的比例,都關聯到UVB的防禦力,所以在評估UVA防禦力的同時,需要更高的〔SPF50+〕作為更有保障的基礎。

或許有人會認為,UVA2的防禦力評估似乎有點複雜,是的,比起UVB的防禦力來說是複雜了許多!其實呢,能夠按照一種〔UVA防曬係數〕來評估防禦力的UVA2一點都不複雜

最複雜又麻煩的其實是同時造成〔曬黑〕+〔光老化〕,需要比對多種〔UVA防曬係數〕之外,還需要檢查〔防曬成分〕的UVA1

UVA1的防禦

  • 波長最長☞340nm-400nm
  • 穿透力最高☞傷害通常可達棘細胞層和基底細胞層以及真皮層
  • 能量最低☞造成的傷害需要最久的時間才會出現。比如說在照射後數小時或數天才會有明顯變黑的現象,而皮膚老化的現象則是需要數月或數年的累積。
  • 造成的傷害☞曬黑光老化。其中光老化則是造成不可逆也最深遠的傷害。
  • 總量☞最大量,能進入地表的UVA1約佔紫外線中的75% ,幾乎是絕大多數的紫外線了。

UVA1 預防措施

紫外線中的大魔王UVA1就是最難纏的那位了,總量最多、傷害最深〔尤其光老化〕、最難防禦〔因為大多數的防曬乳比較難防禦長波紫外線〕,所以需要更積極地防禦。也就是說,即使待在室內,只要能夠看得到太陽光,折射或反射作用都有機會讓UVA1無所不在,皮膚往往已暴露在〔光老化〕的危機中而不自覺,於是,因應不同場合選擇適合的防禦措施是最理想的防曬觀念!

  1. 即使待在室內,也應該穿戴能夠覆蓋皮膚的衣物、口罩,或者是塗抹能夠過濾UVA防曬乳。
  2. 待在陽光照射的地方,更應該穿戴具有〔UPF50+〕保護的防曬用品,或者是塗抹能夠過濾〔UVA1〕的防曬乳。

對付UVA1的防曬係數怎麼看?

為了防禦長波紫外線UVA1〔340nm~400nm〕,我們應該採取比防禦UVA2更嚴謹的態度篩選UVA防曬標示!

〔PPD〕數值仍然是較容易區分UVA防禦力的係數

如果能夠在防曬產品的原文包裝上找到通過檢測的〔PPD〕數值,這會是更容易分辨UVA防禦力優劣。因為〔PPD數值〕就是針對防曬乳能夠延緩紫外線造成〔曬黑時間〕的係數。〔PPD數值〕越高的防曬產品,通常能夠防禦的UVA的總量也比較多,添加的〔廣譜防曬成分〕的濃度也會相對較高,比如說〔PPD≧20〕的防曬乳。

為什麼是〔PPD≧20〕呢?如果說〔PPD≧10〕能夠防禦絕大多數UVA造成的〔曬黑〕情況,那麼,根據BASF的Sunscreen Simulator所模擬出的消光係數波長曲線圖,〔PPD≧20〕所得到的消光係數〔防禦力〕,在370nm之後能夠具有更理想的防禦表現,也會是相對較保險的評估標準。

由於UVA1所造成的傷害不只是〔曬黑〕而已,最主要其實是最深層的傷害☞〔光老化〕,而這個光老化的預防,則是目前還無法透過〔體測試in vivo〕檢測出一個能夠防禦的係數,因為〔光老化〕的人體實驗,將耗費數年的時間進行觀察,這樣的人體實驗是不實際也違背赫爾辛基人道理念的。

但是,這裡有個值得留意的重大bug!因為目前〔PPD數值〕又多了〔體測試in vitro〕的檢測方法,這會導致檢測結果與以往的〔體測試in vivo〕有不一定程度的落差,有的情況會是〔體測試in vitro〕的數值比較高,有的是〔體測試in vivo〕的數值比較高,至於相差多少又更難說了。所以經常可以在歐洲的某些防曬產品上看到〔PPD 40〕的超高數值,但是如果產品上沒有特別註明倒底是體外或體內的方式,反而更容易讓消費者混淆,誤判產品真實的UVA防禦力。如果大家有機會在歐洲防曬產品的外盒上找到〔PPD數值〕的話,不妨找找是否有〔in vitro〕或〔in vivo〕的字樣。

〔PA++++〕在應付長波的UVA1容易失效,建議搭配〔UVA圈圈〕一起看

弱點⑴

〔PA+號〕也是針對延緩紫外線造成〔曬黑時間〕的係數,理應是要能代表絕對的防禦曬黑指數。但是呢!〔PA+號〕最高只能標示到〔PA++++〕,也就是〔PPD16+〕,而這個〔PA++++〕=〔PPD16+〕到底能加到多少數值呢?〔PPD26〕?〔PPD36〕?有可能是〔PPD56〕嗎?如果說,在UVB防禦中,我們為了避免可能存在〔防曬檢測的誤差值〕,或者是〔廠商浮報?〕,所以盡可能挑選〔SPF30〕甚至是〔SPF50〕的防曬乳來防禦UVB造成的〔曬傷〕,那麼,面對UVA1所造成的〔光老化〕,是否也該採取同樣的風險意識呢?

比較遺憾的是〔PA+號〕最高就是〔PA++++〕了,沒有再高了,也就是說,我們透過〔PA++++〕只能了解到防曬乳的UVA防禦力為〔PPD16+〕,但是卻無法區分它到底是〔PPD16〕還是〔PPD26〕?或〔PPD36〕… …?,這是〔PA+號〕無法媲美〔PPD數值〕的缺憾!我們無法透過〔 PA++++ 〕找到〔PPD≧20〕的防曬乳!

弱點⑵

其實台灣市面上有許多標示為〔PA++++〕的防曬產品,成分標示中的〔廣譜防曬成分〕的濃度過低,這會導致防曬產品在370nm之後的長波區段的〔消光係數〕偏低,理論上是不足以能夠有效過濾完整的UVA1;甚至還有一些防曬乳根本沒有添加〔廣譜防曬成分〕,這讓人不禁質疑這個〔PA++++〕的標示到底是如何得到的?難道是相關單位檢驗或審核的疏失嗎?還是說產品的質檢上的差異?有可能業者作假虛報嗎?我們不曉得!

我們能做的是,為了防禦UVA1所造成的〔曬黑〕與〔光老化〕,在〔PA++++〕之外,必須再掌握其他的UVA防曬標示作為輔助,甚至是檢查成分標示是否添加濃度足夠的〔廣譜防曬成分〕,這樣才能避免被標示的誤差值或業者虛報所誤導囉~

但是,實際的情況往往無法如此美好,因為市面上大多數的防曬產品都只會標示一種UVA防曬標示,比如說,台灣最常見的就是標示〔PA+號〕,如果產品標示上沒有〔UVA圈圈〕或〔Boots★號〕作為輔助參考,我們或許能夠從〔成分標示〕中檢查是否有添加濃度足夠的〔廣譜防曬成分〕作為〔PA++++〕數值不夠明確以及可能不實虛報的輔助!

〔CW值〕與〔Broad Spectrum〕是測量防禦波長的廣度,無法判斷UVA防禦力
  • CW值/Critical Wavelength本身不是UVA防禦力的判斷標準,它是覆蓋波長的臨界值/廣度

〔CW值〕,也就是〔Critical Wavelength〕,中文通常會譯成〔關鍵波長/臨界波長〕,意指防曬產品能覆蓋波長的〔臨界值〕。

〔Critical Wavelength〕是防曬係數體外測試法〔in vitro〕的基礎,大多數的體外測試法都需要Critical Wavelength作為基礎標準。Brian Diffey教授認為〔CW≥370nm〕是能夠防禦UVA〔320nm~400nm〕的最低波長下限,也就是說,〔CW值〕小於370nm的產品,都無法有效覆蓋到UVA波長,世界各國也普遍接受Brian Diffey教授的提議。

但是,Critical Wavelength所測量的是防禦波長的〔廣度〕,而不是防禦力本身。所以發明Brian Diffey教授同時也提出了在〔Critical Wavelength〕之外,還必須搭配上〔UVA/UVB Ratio≥⅓〕的體外測試方式,這是為了確保在〔關鍵波長/臨界波長〕範圍內,UVB防禦力不能大於UVA的3倍,以避免防曬產品的UVA防禦力過低或不足。

Critical Wavelength與UVA/UVB Ratio之間的關係

  • Critical Wavelength☞覆蓋波長的臨界值〔廣度〕☞CW≥370nm
  • UVA/UVB Ratio☞UVA與UVB防禦力的占比值〔均勻度〕☞UVA/UVB Ratio≥⅓

Brian Diffey教授先後提出這2個體外測試的方案,並且建議這2個方案必須同時滿足,才能獲得有效的UVA防禦力。而〔UVA/UVB Ratio〕這個方式就是目前越來越常看到的〔Boots Star Raing★星號標示〕的前身,後面會繼續介紹。

延伸閱讀➠防曬係數完整攻略,一次搞懂CW值/UVA/Boots星星

單看CW值,UVA防禦力往往會失效

既然Brian Diffey教授已提出〔Critical Wavelength≥370nm〕與〔UVA/UVB Ratio≥⅓〕必須同時滿足,才能作為UVA防禦力的有效評估。

於是當我們看到某個防曬乳〔CW≥370nm〕的時候,無論它是〔CW=375nm〕或〔CW=385nm〕…,都不應該將這個〔CW值〕作為UVA防禦力的唯一判斷標準,我們只能知道這瓶防曬乳覆蓋波長的臨界值為〔CW=375nm〕或〔CW=385nm〕,那防禦力呢?是個問號!不知道!有可能很低,也有可能很高,這是無法從〔CW值〕看出來的!

大家要明白的是,防禦力是一回事,防禦波長的廣度又是另一回事,如果只考慮CW≥370nm,就算防曬產品的CW=380nm,但是UVA防禦力卻嚴重不足,除了無法有效防禦曬黑之外,皮膚也將暴露在光老化的風險中…

  • Broad Spectrum-在防禦更長波的UVA1容易失效

〔Broad Spectrum〕是美國認定UVA防禦的防曬標示,USFDA的規定是認為〔SPF15+〕+〔CW≥370nm〕的防曬產品能夠作為預防UVA曬黑的基本保護。但是前面提過,〔Critical Wavelength〕本身並不是一個用於判斷UVA防禦力的數值,它其實是一個測量防禦波長〔廣度〕的一個數值;如果只按照〔CW≥370nm〕,而不採納〔UVA/UVB Ratio ≥ ⅓ 〕的條件,如此一來,〔Broad Spectrum〕在面對更長波UVA1的時候,往往容易因為無法判斷的UVA防禦力而失效!

新型體外測試的〔UVA圈圈〕與〔Boots Star Rating★星星數〕,不一定就是實際有效的UVA防禦力
 UVA圈圈logo 

〔UVA圈圈〕的檢測標準為〔CW值≥370nm〕+〔UVA-PF/SPF≥0.33〕的產品,2者同時滿足才能掛上〔UVA圈圈〕的標示。這樣的標準比美國的〔Broad Spectrum〕標示要來得更謹慎,可以直接說,在UVA的防禦上,〔UVA圈圈〕比〔Broad Spectrum〕更可靠!

如果一個防曬產品標示為〔SPF50+ / UVA圈圈〕,分別代表的意思是:

  • SPF50+☞表示SPF≥50,因為SPF最高只能標示為〔50〕,但是實際有可能會是60或70,這個我們都不知道。而且,在台灣,這個〔SPF〕數值必須是透過〔體內測試in vivo〕檢測才能通過審核標示上去。
  • UVA圈圈☞〔體外測試in vitro〕,同時包含2個意義:
    1. CW值≥370nm
    2. UVA-PF/SPF≥0.33,這裡的〔SPF〕數值是透過〔體外測試in vitro〕

看起來一切似乎都很合理,然而,是不是還少了點什麼?問題就出在〔UVA-PF〕,我們只能在防曬產品上面找到〔UVA圈圈〕的標示,但是它沒告訴我們實際檢測出的〔UVA-PF〕是多少?

〔UVA-PF〕就是UVA防禦力,也就是〔PPD〕,當然,〔UVA圈圈〕所檢測的〔UVA-PF、PPD〕屬於〔體外測試in vitro〕,但是這不太妨礙,無論是in vivo或in vitro,〔UVA-PF、PPD〕都能夠讓我們分辨防曬乳的UVA防禦力,看不到〔UVA-PF、PPD〕就等於什麼都不知道了!

  • 我們能不能透過〔UVA-PF/SPF≥⅓〕來推算出UVA-PF呢?

雖然說已經標示著〔UVA圈圈〕防曬乳上面,通常不會另外再標示〔UVA-PF或PPD〕,或許有人會想問,是否能透過〔UVA-PF/SPF≥⅓〕的比率來推算〔UVA-PF或PPD〕呢?比如說標示著〔SPF50+〕+〔UVA圈圈〕的防曬乳,是否能推算它的〔UVA-PF或PPD〕至少會落在〔UVA-PF或PPD≥16〕?答案大概是不行的!因為〔UVA-PF/SPF≥⅓〕這裡面的〔SPF〕是透過〔體外測試in vitro〕而來,但是防曬乳上面的〔SPF50+〕則是透過〔體內測試in vivo〕而來的。

由於目前〔SPF〕體內與體外測試的落差值可大可小、可高可低,而且無法換算,直接這樣粗暴地企圖從防曬乳瓶身上面的體測試〔SPF〕與〔UVA圈圈〕換算求得〔UVA-PF或PPD〕,是非常不明智且高風險的做法!

延伸閱讀➠SPF體外測試與體內測試之間最遙遠的距離

延伸閱讀➠ISO有望公布最新的SPF體外測試法

  • 〔UVA圈圈〕能提供什麼訊息

雖然〔UVA圈圈〕無法幫我們區分防曬產品的UVA防禦力,但是它還是讓我們獲得防曬產品足以〔預防曬黑〕的基礎,是的,只是一個基礎!很可惜的是,由於它沒有提供〔UVA-PF或PPD〕的資訊,我們無法透過〔UVA圈圈〕分辨每一個都有標示著〔UVA圈圈〕的防曬乳彼此間UVA防禦力的高下。

  • 〔UVA-PF或PPD〕對於〔UVA圈圈〕有這麼重要嗎?

〔UVA-PF或PPD〕除了可以區分UVA防禦力的高低之外,最重要的是,透過BASF的Sunscreen Simulator的分析,温唯發現,有一些標示〔UVA圈圈〕的防曬產品,獲得的〔UVA-PF〕數值﹤20,這樣的數值作為預防更長波的UVA1以及光老化來說,絕對不是一個理想的數字。

〔UVA圈圈〕當然符合預防曬黑的最低標準,卻不一定能夠完全防禦光老化的威脅,除非防曬乳上面同時標示了〔UVA≥20〕或〔PPD≥20〕的數值。

 Boots Star Rating★號 

〔Boots Star Rating★號〕的檢測與計算方式和〔UVA圈圈〕有那麼一點點相似,甚至有許多人會認為〔Boots Star Rating★號〕比〔UVA圈圈〕還要更容易區分UVA防禦力,事實上並不是這樣的!

英國規定的〔Boots Star Rating★號〕的確是由Brian Diffey教授所提出的〔UVA/UVB≥⅓〕演變而來,但是與〔UVA圈圈〕的〔UVA-PF/SPF≥⅓〕計算方式是完全不一樣的!

而且,Boots Company已將〔UVA/UVB≥⅓≋0.33〕的標準修改為更嚴苛的比率:

  • UVA/UVB≥0.0~0.79☞No Rating 無星號
  • UVA/UVB≥0.6~0.79☞★★★
  • UVA/UVB≥0.8~0.9☞★★★★
  • UVA/UVB≥0.9~無限制☞★★★★★

〔Boots Star Rating★號〕就是計算UVA與UVB防禦力的〔比率〕,計算方式就是將〔UVA防禦力〕÷〔UVB防禦力〕:

★★★☞〔UVA防禦力〕÷〔UVB防禦力〕≥0.6~0.79,UVA防禦力是UVB防禦力的60%~79%

★★★★☞〔UVA防禦力〕÷〔UVB防禦力〕≥0.8~0.9,UVA防禦力是UVB防禦力的80%~90%

★★★★★☞〔UVA防禦力〕÷〔UVB防禦力〕≥0.9~無限制,UVA防禦力是UVB防禦力的90%~超過UVB防禦力

如果希望UVA防禦力越高,★★★★★就表示UVA防禦力最接近、或一樣、甚至是超過UVB防禦力的情況!

看起來似乎★★★★★是很美好的,但是,如果UVB防禦力本身就很的話,那UVA防禦力又能高到哪裡去呢?

  • 〔Boots Star Rating★號〕真的能區分UVA防禦力嗎?

或許有人會認為〔Boots Star Rating★號〕的標示為〔★★★〕、〔★★★★〕、〔★★★★★〕,總比〔UVA圈圈〕就只是一個標誌來說,〔Boots Star Rating★號〕不是可以按照星星數量來區分UVA防禦力嗎?

不是這樣的,〔Boots Star Rating★號〕所表示的是UVA與UVB防禦力的〔均勻度〕,請注意,是〔均勻度〕!均勻度又是什麼意思呢?

打個比方好了,以下4款防曬:

W牌防曬的UVA防禦力是15、UVB防禦力是20,UVA/UVB是15÷20=0.75,得到了★★★

X牌防曬的UVA防禦力是18、UVB防禦力是20,UVA/UVB是18÷20=0.9,得到了★★★★★

Y牌防曬的UVA防禦力是30、UVB防禦力是50,UVA/UVB是30÷50=0.6,得到了★★★

Z牌防曬的UVA防禦力是40、UVB防禦力是50,UVA/UVB是40÷50=0.8,得到了★★★★

到底誰的UVA防禦力比較高呢?當然是Z牌防曬的UVA防禦力比較高囉~

幼稚園孩子都知道〔Z牌的UVA防禦力30〕﹥〔Y牌的UVA防禦力30〕﹥〔X牌的UVA防禦力18〕﹥〔W牌的UVA防禦力15〕。

那〔Boots Star Rating★號〕呢?〔X牌★★★★★〕﹥〔Z牌★★★★〕﹥〔W牌★★★〕=〔Y牌★★★〕又是怎麼一回事呢?

因為〔Boots Star Rating★號〕測量的是UVA與UVB的均勻度,是為了基於〔CW≥370nm〕的前提下,透過〔UVA/UVB〕的比率來避免UVA與UVB防禦力差距過大而產生UVA防禦力不足的問題,但是它無法表示實際的UVA防禦力!

透過這個例子,我們能獲得以下結論:

  • UVA防禦力☞Z牌﹥Y牌﹥X牌﹥W牌
  • UVA與UVB防禦力的均勻度☞X牌﹥Z牌﹥W牌﹥Y牌

  • 〔Boots Star Rating★號〕能提供什麼訊息?

就只有UVA與UVB防禦力的均勻度而已!而且,〔Boots Star Rating★號〕就只會標示星星數量,它不會另外再標示UVA防禦力,也就是說,我們只能透過星星數量去推測UVA與UVB防禦力的比例?比如說,當我們看到防曬產品標示〔★★★〕,就表示UVA的防禦力是UVB防禦力的60%~79%,那UVA防禦力又會是多少?不知道!大概只有業者自己和委託檢測的實驗室知道吧?

  • 能夠從SPF推算UVA防禦力嗎?

温唯先前在網路上看到某成分專家的錯誤教學,他說如果一瓶防曬標示為〔SPF50 ★★★〕,就可以透過SPF50去得到UVAPF他的計算方式為☞ 50x〔60%~79%〕=30~39.5於是就能得到UVA防禦力為UVAPF30~39.5

這是一個

不可思議的錯誤!

首先,台灣的防曬乳上面的〔SPF〕是經由體測試所檢測出的數值,而〔Boots Star Rating★號〕本身就是個體測試!

接著,〔Boots Star Rating★號〕中〔UVA/UVB〕和〔UVAPF/SPF〕的檢測標準與計算方式不太一樣!〔UVAPF/SPF〕的檢測方式必須各自先與體測試的PPD或SPF匹配。意思就是〔UVAPF/SPF〕雖然也是體測試,但是在檢測過程中會先與體測試的PPD或SPF進行匹配,以降低體內與體外測試的誤差值,這是為了得到更接近體內測試的結果。但是〔UVA/UVB〕就不是這樣了,它完完全全只透過體外測試UVB與UVA的消光係數!由於檢測標準不一樣,實在不應該將體外UVB消光係數與體內或體外的SPF強行套用,甚至是將UVA消光係數強行換算成UVAPF!

無論基於哪一個理由,都不應該如此粗暴地去換算!

〔UVA防曬係數〕+〔廣譜防曬成分〕,讓光老化與UVA1防禦力更可靠
 什麼是〔廣譜防曬成分〕呢? 

其實温唯是按照〔Broad Spectrum Filters〕直接翻譯,那這個〔Broad Spectrum Filters〕又是什麼呢?

  • Filters就是〔紫外線過濾器〕,也就是防曬乳裡面所添加的〔防曬成分〕
  • Broad Spectrum Filters就是能夠過濾更多紫外線的防曬成分。白話來說,就是夠過濾更長波的UVA射線

在上個世紀末以前的防曬成分,大多都只能過濾UVB,最多也只能夠過濾少數的UVA2。直到上個世紀末開始陸續研發出能夠過濾UVA1,也就是更長波紫外線的防曬成分。被稱為〔廣譜〕的新型防曬成分,都具備了優越的UVA2過濾能力,有的甚至還能夠相當有效地過濾更長波的UVA1,或者是同時能過濾UVB + UVA2 + UVA1

如果想要找尋能夠同時防禦〔曬黑〕+〔光老化〕的防曬乳,除了必須有添加〔廣譜防曬成分〕之外,濃度還得足夠!因為每一種〔廣譜防曬成分〕的〔消光係數〕都不一樣,有的只需要4%的濃度就能夠很基本地防禦〔光老化〕,有的則是必須添加到最大濃度才能發揮該有的防禦效果。如果添加的濃度不足的話,往往會導致防曬乳在370nm之後的波長防禦力不足。

但是大家要特別注意的是☞基於3個理由,檢查〔廣譜防曬成分〕的濃度,只是一個輔助方案

  1. 〔廣譜防曬成分〕的濃度與消光係數是實驗室裡的〔理論〕,與防曬乳實際上的配方一定會有落差。
  2. 不是所有的〔廣譜防曬成分〕的品質都一樣,比如說Zinc Oxide,除了有許多不同的生產廠商之外,粒徑大小與是否適當地封包技術都會影響防禦力。
  3. 防曬乳上的〔廣譜防曬成分〕標示有可能錯誤或浮報?導致實際的防禦效果不及格。

既然如此,我們還需要檢查〔廣譜防曬成分〕的濃度嗎?要!當然要!它就和〔UVA防曬標示〕一樣,是一個基本,是基本,是基本!

打個比方吧,如果一個標示〔SPF 50+ PA++++〕、或者是〔SPF 50+ ★★★★〕的產品,結果裡面添加的〔廣譜防曬成分〕濃度根本不足,那我們要相信誰?當然是相信〔成分〕呀!因為如果連包裝上的成分標示或濃度都不夠了,那防曬係數的可靠度就非常令人質疑了。

相反地,如果防曬係數很低,比如說〔SPF 50+ PA++〕、或者是〔SPF 50+ ★★〕,但是包裝標示上的〔廣譜防曬成分〕濃度居然都是足夠的?這時候就很難說了!因為防曬係數明顯不足,但是〔廣譜防曬成分〕的濃度卻足夠?那到底是防曬係數的檢測出了問題?還是成分品質有問題?或者是成分標示造假?我們不知道,該怎麼辦呢?温唯會建議,就相信防曬係數吧!這種防曬係數與成分標示出現明顯落差的產品,寧可不要購買!

無論如何,標準與規範未統一前的任何實驗與檢測,一定都會存在落差值。我們只能透過掌握最多的數據來降低風險!同時參考並且比對〔UVA防曬係數〕與〔足夠濃度的廣譜防曬成分〕,會是防禦〔光老化〕更為保險的方案。

 〔廣譜防曬成分〕有哪些? 
成分USAN名防禦波長UVA1波長340~400nm
平均消光係數
施用量1% with 2mg/cm²
由高至低排序
高峰波段
Avobenzone315nm~400nm0.329357nm
Uvinul A Plus320nm~400nm0.325354nm
Tinosorb M280nm~400nm0.317305nm與358nm
Tinosorb S280nm~400nm0.298348nm
Mexoryl SX290nm~400nm0.297345nm
Mexoryl XL290nm~400nm0.17303nm與344nm
Zinc Oxide290nm~400nm0.1390nm~370nm

以上7種是目前常見的廣譜防曬成分,這些都可以過濾到400nm的波長,也就是整個UVA的波段〔320nm~400nm〕,這也是廣譜防曬成分與早期UVB防曬成分最大的不同。

比較明顯的差異就是〔消光係數〕,不曉得大家是否發現了,這7個廣譜防曬成分的〔消光係數〕有些許的落差,表格中的消光係數是針對UVA1的波長〔340nm~400nm〕去抓平均值,施用量是按照USFDA與ISO 24443的標準,每一平方公分2毫克的用量,廣譜防曬成分的濃度都是1%,正因為濃度都只有1%,所以〔消光係數〕的落差值不大,當濃度提高的時候,落差值就會以倍數拉開囉~

透過表格可以粗略地將〔消光係數〕進行分組:

  1. Avobenzone、Uvinul A Plus與Tinosorb M的消光係數落在0.31~0.33
  2. Tinosorb S與Mexoryl SX的消光係數落在0.29
  3. Mexoryl XL與Zinc Oxide的消光係數落在0.1~0.2

〔消光係數〕就代表〔防禦力〕,這意味著,〔消光係數較低〕的成分需要更多的濃度,才能夠達到和〔消光係數較高〕同等的防禦力!也就是說,當Tinosorb M的濃度是1%的時候,Zinc Oxide就需要添加3.17%的濃度,才能夠擁有和Tinosorb M相同的防禦力!這是濃度比例與防禦力之間的關係,後面會繼續討論,到底要多少的濃度才能有效防禦UVA1

〔廣譜防曬成分〕與UVA1消光係數 

〔消光係數extinction〕就是紫外線過濾係數,白話來說,就是防曬成分在不同波長的紫外線上的防禦力;因為防曬成分在不同波長上的防禦力有高有低,所以繪製出的〔消光係數extinction〕通常會呈現不規則波浪的曲線,只有Zinc Oxide是少數呈現較為一致的水平線。

比如說,Tinosorb M與Zinc Oxide,這2個都能夠過濾280nm~400nm的紫外線,但是Tinosorb M只需要7%的濃度就能夠有效防禦UVA1,而Zinc Oxide卻需要25%的濃度才能夠達到相同的防禦力。

比如說,Uvinul A Plus在波長360nm處的消光係數是Tinosorb M的將近2倍,但是到了更長波的390nm處,消光係數卻只有Tinosorb M的不到½。

比如說,Tinosorb S、Mexoryl SX與Mexoryl XL這3者在接近400nm處的消光係數幾乎為〔0〕,這3個成分在380nm之後的波長比較弱;尤其是Mexoryl XL這個成分,即使添加到濃度上限15%,防禦力還是不夠,需要搭配其他的廣譜防曬成分會比較保險。

比如說,Avobenzone在380nm之前的消光係數幾乎是所向無敵,但是卻在390nm之處開始輸給Tinosorb M。而且Avobenzone本身還是一個相當不穩定容易受光照之後降低消光係數的廣譜防曬成分,消光係數存在著不確定性。

 濃度決定防曬成分的防禦力〔消光係數〕 

老實說,實驗室裡所檢測出防曬成分的〔消光係數〕都只是理論,實際上的防禦力會受到防曬乳整體配方的影響!

比如說,可能添加了多種不同的〔廣譜防曬成分〕能夠相互加乘,也可能因為添加的Avobenzone發生防禦力降解,又或者是防曬成分彼此打架,甚至也有可能防曬乳中的其他成分也會幫助或抵銷防曬成分的防禦力,有沒有可能是因為防曬成分的品質不佳而使得防禦力大減?有太多的可能都使得實驗室中的理論無法被實現… …

但是這些都不足以抹滅〔理論〕存在的價值,因為在挑選能夠防禦UVA1的防曬產品時,是否有添加濃度足夠的〔廣譜防曬成分〕就變成了一個基本!

大家試想,如果一個標示為〔SPF50+搭配PA++++〕、或者是〔SPF50+搭配UVA圈圈〕的防曬乳,卻沒有添加濃度足夠的〔廣譜防曬成分〕,那到底是防曬係數有問題?還是檢測方式有問題?或者是審核單位有問題?難道是廠商的問題?太多的疑問使得〔廣譜防曬成分的添加濃度〕變成一個值得納入評估的基本標準!

 應付UVA1的防曬係數,或許可以這麼做 
  • PPD20以上
  • PPD10以上+〔濃度足夠的廣譜防曬成分〕
  • 〔PA++++〕+〔濃度足夠的廣譜防曬成分〕
  • SPF50++〔UVA圈圈〕+〔濃度足夠的廣譜防曬成分〕
  • SPF50++〔★★★★~★★★★★〕+〔濃度足夠的廣譜防曬成分〕
  • SPF50++〔CW≧380nm〕+〔濃度足夠的廣譜防曬成分〕

不曉得大家是否發現了,除了〔PPD20以上〕的防曬標示之外,其他的條件都需要同時檢查〔濃度足夠的廣譜防曬成分〕?沒錯,為了能夠盡可能完整地防禦長波紫外線中最難對付的UVA1可能造成的隱形傷害〔光老化〕,我們必須確保防曬乳裡面有添加能夠過濾完整的UVA1〔340nm~400nm〕波長的〔廣譜防曬成分〕。

 應付UVA1的〔廣譜防曬成分〕濃度基礎 

既然〔廣譜防曬成分〕並不是有添加就能夠防禦UVA1,那到底要添加多少的濃度呢?

根據防曬權威的BASF所開發〔Sunscreen Simulator〕,可以歸納出這樣的結果:

1x〔Avobenzone〕 + 0.8x〔Uvinul A Plus〕 + 0.7x〔Tinosorb M〕+ 0.7x〔Tinosorb S〕 + 0.7x〔Mexoryl SX〕 + 0.3x〔Mexoryl XL〕 + 0.2x〔Zinc Oxide〕 ≧5%

不知道是否有人看到數學公式就縮了?其實就是〔先乘積☞後加總〕而已。以3個不同情況的防曬產品作為範例好了:

  1. A產品:防曬係數與廣譜防曬成分的濃度☞呈現正相關
  2. B產品:廣譜防曬成分的濃度 ﹤ 標示的防曬係數
  3. C產品:廣譜防曬成分的濃度 ﹥ 標示的防曬係數
  • A產品的〔廣譜防曬成分〕包含了:Tinosorb S 5% |Mexoryl XL 3% | Avobenzone 3% | Mexoryl SX 0.297%

計算方式為☞〔0.7 x 5%〕+〔0.3 x 3%〕+〔1 x 3%〕+〔0.7 x 0.297%〕=7.6079%|☞這個濃度≧5%,的確是過關了。

A產品其實就是〔理膚寶水安得利溫和極效防曬乳〕,防曬標示為〔SPF50+〕、〔UVA圈圈〕,第三方檢測的結果為〔BOOTS ★★★★〕、〔CW = 378nm〕,核對所有的防曬係數都與〔廣譜防曬成分的濃度〕呈現正相關,這是一支能夠有效防禦UVA的防曬產品。

  • B產品的〔廣譜防曬成分〕包含了:DHHB 3%

計算方式為☞〔0.8 x 3%〕=2.4%|☞這個濃度≦5%,明顯不足。

B產品其實就是〔上麗高效DD潤澤水防曬〕,防曬標示為〔SPF50+〕、〔PA++++〕,第三方檢測的結果為〔BOOTS ★★★★〕、〔CW = 381nm〕,防曬標示與檢測的數據看似非常漂亮,但是明顯地〔廣譜防曬成分〕的濃度其實不足。雖然說不能完全抹滅防曬係數與檢測存在的價值,但是存在著落差的產品總是令人不安。

  • C產品的〔廣譜防曬成分〕包含了:BEMT 1.5% | DHHB 2% | DTS 6% | DTSA 2.475%

計算方式為☞〔0.7 x 1.5%〕+〔0.8 x 2%〕+〔0.3 x 6%〕+〔0.7 x 2.475%〕=6.1825%|☞這個濃度≧5%,的確是過關了。

但是呢,C產品的防曬標示為〔SPF50+〕、〔PA+++〕,第三方檢測的結果為〔BOOTS ★★〕、〔CW = 376nm〕,在這個案例中,〔PA+++〕不太足夠防禦〔光老化〕,雖然〔CW值〕﹥370nm,但是這也只能說明有添加〔廣譜防曬成分〕;至於〔BOOTS Star Rating〕只有★★,或許這是由於C產品的SPF數值相當高而導致的,但是這些都是假設,我們永遠不知道真實的UVA防禦力到底該相信成分還是相信防曬標示。温唯認為多項數據存在著落差值的產品,並不適合作為〔光老化〕防禦的保障。

這裡有幾個重點需要留意的:

  • 由於Avobenzone極度不穩定,所以模擬中的Avobenzone已搭配2倍濃度的Octocrylene作為穩定劑。如果想要參考這套模擬公式,必須同時檢查防曬產品的成分中,是否也有添加2倍濃度的穩定劑。
  • 模擬中的Zinc Oxide是採用BASF所研發的〔Z-Cote®〕,這是新型的經過適當封包處理的納米粒徑Zinc Oxide,具有較好的穩定性與安全性。但是市售的防曬產品添加的可能是別種的Zinc Oxide,所得到的消光係數可能會有落差。
  • 由於是BASF所開發的產品,不曉得有沒有可能消減對手〔L’Oréal〕的Mexoryl SX與Mexoryl XL這2個成分的消光係數?不過這都是温唯個人猜測,畢竟BASF所開發的這個Sunscreen Simulator經常被許多相關學術研究所引用,姑且還是相信其具有一定程度的公信力囉~
  • 以上的模擬公式僅供參考,不一定能夠完全符合個別產品的情況,建議只作為評估或驗證UVA防禦力的輔助工具。
  • 延伸閱讀➠你應該要認識,除了Octocrylene之外,Avobenzone的穩定劑還有好多好多… …

有興趣的人可以玩玩BASF網站中的〔Sunscreen Simulator〕,雖然只是模擬實驗,而且不一定就能代表實際的防禦力,但是在UVA防曬標示混亂的情況下,不失為一個值得參考的輔助唷~

延伸閱讀➠透過Sunscreen Simulator模擬防曬產品的SPF/PPD/PA +號/BOOTS ★號/CW值

BASF就是研發新型態〔廣譜防曬成分〕Tinosorb® M、Uvinul® A Plus與Tinosorb® S的公司,他們所推出的〔防曬模擬器〕,在實驗性質上,相信是專業且值得信賴的,但是在模擬實驗的結果是否會偏頗自家的防曬成分,那就不得而知囉~

防曬係數就介紹到這裡囉~如果文章內容有任何不清楚或者是大家有其他的想法、意見,歡迎在下方的留言板交流討論唷~

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參考資料

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  2. INTERNATIONAL ISO STANDARD ISO 24443:2012  First edition 2012-06-01.Determination of sunscreen UVA photoprotection in vitro
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  4. Pharmacognosy Journal, Vol 8, Issue 3, May-Jun, 2016
  5. JCIA adopted the ISO 24442 test method in 2012 and this will be official from 1st Jan 2013.
  6. COLIPA, Cosmetics Europe – personal care association
  7. Australian Radiation Protection and Nuclear Safety Agency
  8. 〔Evolution of UVA Protection〕 by Uli Osterwalder, Dr. Samantha Champ, Dr. Heike Flösser-Müller, BASF SE, Ludwigshafen, Germany; Dr. Bernd Herzog, BASF Grenzach GmbH, Grenzach-Wyhlen, Germany was first published in Cosmetic Science Technology 2010, pp. 70-79.
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  14. Int J Cosmet Sci. 2010 Feb;32(1):35-46. doi: 10.1111/j.1468-2494.2009.00542.x. The COLIPA in vitro UVA method: a standard and reproducible measure of sunscreen UVA protection.
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  21. 衛生福利部食品藥物管理署,公告訂定「化粧品UVA防曬效能測試(人體測試)技術規範指引」及「化粧品防曬係數SPF測試(人體測試)技術規範指引」(FDA器字第1051607826號) 2016.11.08
  22. 衛生福利部,防曬類化粧品防曬效能管理之說明 2016.11.20
  23. 財團法人中華民國消費者文教基金會, 6件樣品SPF測試結果低於商品標示值 2017.06.07
  24. 財團法人中華民國消費者文教基金會,防曬產品檢驗報告說明 2017.06.14

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