100多支身體/臉部防曬乳評比-UVA防禦力+防曬黑-2023持續更新中

內容更新於 — 2024-05-06 02:14

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預防【曬傷】看【SPF係數】,我們都知道,【SPF 50】的防禦力比【SPF 15】更好;所以,想要更有效、更持久地預防曬傷,就會挑【SPF 50】的防曬乳。

那預防【曬黑】呢?
通常是看【PA係數】,
台灣最常見的就是【PA係數】了!

但是,【PA++++】≧【PPD 16】
這是什麼意思?
意思就是【PA++++】可以等於【PPD 16】,也可以等於【PPD 50】呀!
那麼,那到底是【PPD 16】還是【PPD 50】?這可是天差地遠喔!

如果說,為了防禦【曬傷】而選擇【SPF 50】的防曬乳,是否也意味著防禦【曬黑】也該選擇【PPD 50】的防曬乳呢?

這是個有趣的bug!
因為歐系的防曬越來越強大,有一些甚至可達【PPD 50】,如果都只能標示【PA++++】,根本無法區分預防【曬黑】的能力(攤手)!©温唯|miriammibao.com

這篇文章會透過【Sunscreen Simulator】,分析防曬成分來比較防曬乳之間的UVA防禦力,以及100多支防曬乳評比。

要比較防曬乳之間預防【曬黑】的能力,【PA係數】早就不敷使用了!
除此之外,台灣市面上有許多防曬乳的【PA係數】標示不符合實際,也沒有專門的單位負責審查!
所以,經常可發現許多防曬係數配不上防曬成分的情況,參考價值真得太低!

邱醫師從2014年開始,促成了許多防曬乳送第三方檢測,並且提供檢測報告中的【CW數值】與【Boots Star Rating】,讓我們在不夠可靠的防曬係數標示中,多了2個參考數據(讚)。

但是,【CW數值】與【Boots Star Rating】採用的是【薄膜測試】,檢測結果誤差值很大;此外,由於檢測的紫外光源包含了UVB波段,所以,就算獲得較高的【CW數值】與【Boots Star 星星數】,都不是純粹的UVA防禦力©温唯|miriammibao.com
意思就是:光看【CW數值】與【Boots Star Rating】,還是無法單純區分出預防曬黑與曬老的能力

我是覺得呀,既然都是【薄膜測試】,與其提供【CW數值】與【Boots Star Rating】這種非UVA防禦係數,倒不如直接提供【紫外線穿透光譜圖】;如此一來,我們只需要擷取UVA波段(320nm~400nm)上的消光係數,就能比較每一款防曬乳在UVA波段上的防禦力了!

透過BASF分析防禦力

uvapf_in_vivo_and_extiction

幸好,台灣比其他國家更優秀的是☞衛福部將防曬成分歸類為【含藥化粧品成分】,所以,防曬成分必須標示濃度!

太棒了,因為這個【濃度標示】,正好可以透過BASF的【Sunscreen Simulator】,分析出防曬成分的UVA防禦力。
BASF分析的數值非常完整,包含【SPF係數】、【人體測試的PPD係數】、【薄膜測試的UVAPF係數】、【CW數值】、【UVAPF/SPF 比值】、【Boots Star Rating】以及最重要的【防禦力曲線圖】。©温唯|miriammibao.com

BASF分析的數值非常完整,包含【SPF係數】、【人體測試的PPD係數】、【薄膜測試的UVAPF係數】、【CW數值】、【UVAPF/SPF 比值】、【Boots Star Rating】以及最重要的【防禦力曲線圖】。

但是,我只需要比較【UVA防禦力】的數據,所以,只採用【UVA-PF in vivo (PPD, ISO 24442)】(人體測試的PPD係數)以及【UV PROTECTION / EXTINCTION】(紫外線穿透光譜圖),藉由這二個數據,比較防曬成分的UVA防禦力。©温唯|miriammibao.com

【Sunscreen Simulator】的本意是提供配方師配置防曬乳,並不是防曬乳的檢測結果;但是,在標示混亂且不足以參考比較的【PA係數】中,藉由防曬配方的評估,不失為一種UVA防禦力的參考數據。

上百支防曬乳評比

透過【Sunscreen Simulator】分析防曬成分與濃度之後,擷取【UVA-PF in vivo (PPD, ISO 24442)】(人體測試的PPD係數)以及【UV PROTECTION / EXTINCTION】(紫外線穿透光譜圖)這二個數據;在【UV PROTECTION / EXTINCTION】中,計算320nm~400nm上的【Y軸】平均數值,整理成下方表格中的UVA防禦力評比。©温唯|miriammibao.com

防曬乳 商品圖 SPF係數 PPD(BASF) UVA防禦力 UVA1防禦力
貝膚黛瑪 雷斑高效 防曬乳液 貝膚黛瑪 雷斑高效 防曬乳液 SPF 50+ 25.7 1.41 1.34
舒特膚 全日護 高效防曬凝露 舒特膚 全日護 高效防曬凝露 SPF 50+ 25.4 1.33 1.237
貝膚黛瑪 倍護水潤 防曬乳液 貝膚黛瑪 倍護水潤 防曬乳液 SPF 50+ 24.7 1.39 1.33
優麗雅 全護高效 兒童防曬乳液 優麗雅 全護高效 兒童防曬乳液 SPF 50+ 20.9 1.2 1.11
優麗雅 全護高效 無香精 防曬霜 優麗雅 全護高效 無香精 防曬霜 SPF 50+ 20.9 1.2 1.11
雅漾 全效極護 亮防曬乳 雅漾 全效極護 亮防曬乳 SPF 50+ 20.7 1.33 1.26
ISISPHARMA 優日護 防曬噴霧 ISISPHARMA 優日護 防曬噴霧 SPF 50+ 20.6 1.226 1.1429
理膚寶水 全護清爽 防曬BB霜 (自然色) 理膚寶水 全護清爽 防曬BB霜 (自然色) SPF 50+ 20.1 1.3 1.167
理膚寶水 全護清爽 防曬BB霜 (粉嫩色) 理膚寶水 全護清爽 防曬BB霜 (粉嫩色) SPF 50+ 20.1 1.3 1.167
理膚寶水 全護清爽 防曬BB霜 (健康色) 理膚寶水 全護清爽 防曬BB霜 (健康色) SPF 50+ 20.1 1.3 1.167
雅漾 全效極護 清爽防曬乳 雅漾 全效極護 清爽防曬乳 SPF 50+ 19.7 1.3 1.23
雅漾 全效極護 控油防曬乳 雅漾 全效極護 控油防曬乳 SPF 50+ 19.7 1.3 1.23
雅漾 全效極護 低敏防曬乳 雅漾 全效極護 低敏防曬乳 SPF 50+ 19.7 1.3 1.23
雅漾 全效極護 控油清爽 防曬液 雅漾 全效極護 控油清爽 防曬液 SPF 50+ 19.7 1.3 1.23
雅漾 全效極護 輕透防曬液 雅漾 全效極護 輕透防曬液 SPF 50+ 19.7 1.3 1.23
艾芙美 燕麥全護 益膚防曬霜 艾芙美 燕麥全護 益膚防曬霜 SPF 50+ 19.7 1.3 1.23
艾芙美 燕麥全護 清爽防曬乳 艾芙美 燕麥全護 清爽防曬乳 SPF 50+ 19.7 1.3 1.23
艾芙美 燕麥超輕感 隔離乳 艾芙美 燕麥超輕感 隔離乳 SPF 50+ 19.7 1.3 1.23
艾芙美 燕麥全護 無香防曬霜 艾芙美 燕麥全護 無香防曬霜 SPF 50+ 19.7 1.3 1.23
艾芙美 燕麥全護 極效防曬乳 艾芙美 燕麥全護 極效防曬乳 SPF 50+ 19.7 1.3 1.23
TKLAB 寬頻防護 輕透防曬乳 TKLAB 寬頻防護 輕透防曬乳 SPF 50+ 19.6 1.33 1.29
霓淨思 水感全效 防曬乳 霓淨思 水感全效 防曬乳 SPF 50+ 18.9 1.206 1.18
KIEHL’S 溫和水感 臉部身體 防曬乳 KIEHL'S 溫和水感 臉部身體 防曬乳 SPF 50+ 18.7 1.167 1.05
理膚寶水 全護清爽 防曬液(潤色) 理膚寶水 全護清爽 防曬液(潤色) SPF 50+ 18.5 1.25 1.137
ISISPHARMA 優日護 清透防曬乳 ISISPHARMA 優日護 清透防曬乳 SPF 50+ 18 1.19 1.11
舒特膚 全日護 防曬凝乳 (清爽型) 舒特膚 全日護 防曬凝乳 (清爽型) SPF 30 17.8 1.15 1.05
霓淨思 輕透潤色 防曬乳 霓淨思 輕透潤色 防曬乳 SPF 50+ 17.6 1.26 1.23
理膚寶水 安得利 清爽極效 防曬乳 理膚寶水 安得利 清爽極效 防曬乳 SPF 50+ 17.5 1.07 0.92
理膚寶水 全護清爽 防曬液(透明色) 理膚寶水 全護清爽 防曬液(透明色) SPF 50 16.8 1.2 1.09
巴黎萊雅 完美UV 超效防護 隔離乳液 巴黎萊雅 完美UV 超效防護 隔離乳液 SPF 50+ 16.3 1.18 1.07
KIEHL’S 集高效 輕透潤色 CC霜 KIEHL'S 集高效 輕透潤色 CC霜 SPF 50+ 15.8 1.21 1.09
巴黎萊雅 完美UV 防曬水精華 巴黎萊雅 完美UV 防曬水精華 SPF 50+ 15.6 1.12 1.02
ISISPHARMA 優日護 潤色防曬乳 ISISPHARMA 優日護 潤色防曬乳 SPF 50+ 15.5 1.28 1.19
KIEHL’S 集高效 發光素顏霜 KIEHL'S 集高效 發光素顏霜 SPF 50+ 15.3 1.19 1.07
理膚寶水 安得利 兒童清爽 防曬液 理膚寶水 安得利 兒童清爽 防曬液 SPF 50+ 14.7 1.09 0.957
杜克H 360全方位 光譜防曬乳 杜克H 360全方位 光譜防曬乳 SPF 50 14.1 1.17 1.037
理膚寶水 安得利 嬰兒防曬乳 貝膚黛瑪 倍護水潤 防曬乳液 SPF 50+ 14.1 1.08 0.96
理芙靚 極緻輕透 防曬乳 理芙靚 極緻輕透 防曬乳 SPF 50 14 1.14 1.03
理膚寶水 全護清透 亮顏妝前 防曬隔離乳 理膚寶水 全護清透 亮顏妝前 防曬隔離乳 SPF 50 14 1.147 1.02
舒特膚 極緻全護 低敏防曬霜 舒特膚 極緻全護 低敏防曬霜 SPF 50+ 13.8 1.07 0.94
雅漾 清爽抗UV 潤色隔離乳 雅漾 清爽抗UV 潤色隔離乳 SPF 30 13.5 1.08 0.99
理膚寶水 全護清爽 防曬亮白乳 理膚寶水 全護清爽 防曬亮白乳 SPF 50+ 13.4 1.113 0.987
理膚寶水 安得利 溫和極效防曬乳 理膚寶水 安得利 溫和極效防曬乳 SPF 50+ 13.4 0.997 0.867
KIEHL’S 集高效清爽零油光 UV水凝露 KIEHL'S 集高效清爽零油光 UV水凝露 SPF 50+ 13.3 1.1 0.98
Sofina 沁美顏 保濕日間 防禦乳升級版(清爽型) Sofina 沁美顏 保濕日間 防禦乳升級版(清爽型) SPF 50+ 13.2 1.17 1.09
Sofina透美顏 飽水控油 雙效日間防護乳 Sofina透美顏 飽水控油 雙效日間防護乳 SPF 50+ 13.2 1.17 1.09
安耐曬 金鑽高效 防曬凝膠A 安耐曬 金鑽高效 防曬凝膠A SPF 50+ 13.1 1.11 0.977
ISISPHARMA 理優淨皙 防曬乳 ISISPHARMA 理優淨皙 防曬乳 SPF 50+ 13 1.086 1.037
理膚寶水 全護水感 清透防曬露(透明色) 理膚寶水 全護水感 清透防曬露(透明色) SPF 50 12.9 1.06 0.95
KIEHL’S 集高效清爽UV 防護乳 KIEHL'S 集高效清爽UV 防護乳 SPF 50+ 12.8 1.09 0.967
理膚寶水 安得利 清爽夏卡 防曬噴液 理膚寶水 安得利 清爽夏卡 防曬噴液 SPF 50+ 12.7 0.898 0.7457
安耐曬 金鑽高效 防曬露A(3X) 安耐曬 金鑽高效 防曬露A(3X) SPF 50+ 12.6 1.14 1.03
新艷陽‧夏 水離子 潤澤防晒乳 新艷陽‧夏 水離子 潤澤防晒乳 SPF 50+ 12.6 1.118 1.013
ALLIE 完美高效 防曬乳 ALLIE 完美高效 防曬乳 SPF 50+ 12.5 1.165 1.07
Sofina沁美顏 美白瀅潤 日間防禦乳升級版 (清爽型) Sofina沁美顏 美白瀅潤 日間防禦乳升級版 (清爽型) SPF 50+ 12.3 1.125 1.05
Sofina透美顏 飽水控油雙效 日間防護乳(美白) Sofina透美顏 飽水控油雙效 日間防護乳(美白) SPF 50+ 12.3 1.125 1.05
ISISPHARMA 優日護 超清爽防曬乳 ISISPHARMA 優日護 超清爽防曬乳 SPF 30+ 12.2 1.038 0.94
妮維雅 全護清爽 防曬隔離乳(高效抗油光) 妮維雅 全護清爽 防曬隔離乳(高效抗油光) SPF 50+ 12.2 0.957 0.8157
妮維雅 全護清爽 防曬隔離乳(敏感肌專用) 妮維雅 全護清爽 防曬隔離乳(敏感肌專用) SPF 50+ 12.2 0.957 0.8157
新科若林 清透美白 潤色防曬凝膠 新科若林 清透美白 潤色防曬凝膠 SPF 50+ 12.1 1.12 1.03
Sofina沁美顏 保濕日間 防禦乳升級版 Sofina沁美顏 保濕日間 防禦乳升級版 SPF 50+ 11.9 1.1 1.03
Sofina沁美顏 美白瀅潤日間 防禦乳升級版(滋潤型) Sofina沁美顏 美白瀅潤日間 防禦乳升級版(滋潤型) SPF 50+ 11.9 1.1 1.03
理膚寶水 安得利 清爽極效 夏卡防曬液 理膚寶水 安得利 清爽極效 夏卡防曬液 SPF 50+ 11.9 0.94 0.8
安耐曬 美白保濕 防曬凝膠A 安耐曬 美白保濕 防曬凝膠A SPF 50+ 11.3 1.02 0.93
理膚寶水 安得利 兒童清爽 防曬噴液 理膚寶水 安得利 兒童清爽 防曬噴液 SPF 50+ 11.2 0.92 0.8
ALLIE 高效防曬 亮顏bb霜 ALLIE 高效防曬 亮顏bb霜 SPF 50+ 11.1 1.075 0.9457
安耐曬 金鑽高效 敏弱肌 防曬露A 安耐曬 金鑽高效 敏弱肌 防曬露A SPF 50+ 11 1.096 1.0257
雅漾 全效極護 物理防曬液 雅漾 全效極護 物理防曬液 SPF 50+ 11 1.06 0.98
慕之恬廊 高效性 兒童防曬乳 慕之恬廊 高效性 兒童防曬乳 SPF 50+ 10.8 1.014 0.93
歐蕾 高效隔離 防曬乳 歐蕾 高效隔離 防曬乳 SPF 50 10.7 1.095 0.98
專科完美 防曬乳液 專科完美 防曬乳液 SPF 50+ 10.7 1.076 0.96
ALLIE 高效防曬 亮顏飾底乳N ALLIE 高效防曬 亮顏飾底乳N SPF 50+ 10.7 1.03 0.927
理膚寶水 安得利 清爽防曬噴液 理膚寶水 安得利 清爽防曬噴液 SPF 50+ 10.7 0.84 0.71
IPSA 臉部抗痕 防護乳 IPSA 臉部抗痕 防護乳 SPF 50 10.6 1.04 0.94
露得清 水肌因濕膚 防曬噴霧 露得清 水肌因濕膚 防曬噴霧 SPF 50 10.4 0.86 0.7057
意高 陽光智慧 極限高效 防曬乳 意高 陽光智慧 極限高效 防曬乳 SPF 50+ 10.2 0.96 0.907
ALLIE 高效防曬 亮白水凝乳(綠色字) ALLIE 高效防曬 亮白水凝乳(綠色字) SPF 50+ 10 1.03 0.91
ALLIE 高效防曬 亮白水凝乳(粉櫻) ALLIE 高效防曬 亮白水凝乳(粉櫻) SPF 50+ 10 1.03 0.91
珂潤 潤浸保濕 防曬乳60ml 珂潤 潤浸保濕 防曬乳60ml SPF 50+ 9.5 0.97 0.927
上麗 高效DD 潤澤水防曬 上麗 高效DD 潤澤水防曬 SPF 50+ 9.5 0.98 0.91
ALLIE 高效防曬 水凝乳 ALLIE 高效防曬 水凝乳 SPF 50+ 9.5 1.005 0.887
露得清 水活保濕 防曬乳 露得清 水活保濕 防曬乳 SPF 50 9.5 0.827 0.67857
ORBIS 極緻抗陽 防曬露 ORBIS 極緻抗陽 防曬露 SPF 50+ 9.1 1.017 0.917
露得清 極透氣 清爽運動 防曬乳 露得清 極透氣 清爽運動 防曬乳 SPF 50+ 9.1 0.815 0.66
安耐曬 金鑽高效 防曬噴霧A 安耐曬 金鑽高效 防曬噴霧A SPF 50+ 8.8 0.88 0.757
曼秀雷敦 水潤肌 瞬間清爽 防曬露 曼秀雷敦 水潤肌 瞬間清爽 防曬露 SPF 50+ 8.7 0.898 0.82
露得清 極透氣 清爽運動 防曬噴霧 露得清 極透氣 清爽運動 防曬噴霧 SPF 50 8.4 0.775 0.6257
露得清 海灘終極 防護隔離乳 露得清 海灘終極 防護隔離乳 SPF 50+ 7.9 0.735 0.58857
露得清 輕透無感 防曬乳 露得清 輕透無感 防曬乳 SPF 50+ 7.9 0.734 0.58
雅漾 全效潤色 防曬乳 雅漾 全效潤色 防曬乳 SPF 50+ 7.8 1.02 0.89
曼秀雷敦 SUNPLAY 防曬乳液 溫和寶貝型 曼秀雷敦 SUNPLAY 防曬乳液 溫和寶貝型 SPF 50+ 7.8 0.93 0.827
優麗雅 全護活顏 輕透礦物 防曬乳 優麗雅 全護活顏 輕透礦物 防曬乳 SPF 50+ 7.6 0.9 0.82
寶拉珍選 全護防水 防曬乳 寶拉珍選 全護防水 防曬乳 SPF 50 7.6 0.75 0.58
娜芙 防曬隔離霜SPF50 娜芙 防曬隔離霜SPF50 SPF 50+ 7.5 0.9 0.8157
蜜妮 含水防曬 保濕水凝乳 蜜妮 含水防曬 保濕水凝乳 SPF 50+ 7.4 0.82 0.68
雅漾 全效潤色 防曬霜 雅漾 全效潤色 防曬霜 SPF 50+ 7.3 0.99 0.86
雅漾 清爽抗UV 隔離乳 雅漾 清爽抗UV 隔離乳 SPF 30 7.1 0.827 0.67
寶拉珍選 油水平衡 輕透防曬露 寶拉珍選 油水平衡 輕透防曬露 SPF 30 7 0.72 0.58
曼秀雷敦 水潤肌 瞬間清爽 防曬凝乳 曼秀雷敦 水潤肌 瞬間清爽 防曬凝乳 SPF 50+ 6.7 0.85 0.74
理膚寶水 全護長效 清透防曬粉餅 理膚寶水 全護長效 清透防曬粉餅 SPF 30 6.7 0.875 0.7357
理膚寶水 安得利 清透防曬噴霧 理膚寶水 安得利 清透防曬噴霧 SPF 50+ 6.7 0.68 0.56
肌研極潤 完美多效 清透凝露 肌研極潤 完美多效 清透凝露 SPF 50+ 6.6 0.83 0.67
娜芙 防曬隔離霜SPF35 娜芙 防曬隔離霜SPF35 SPF 35 6.2 0.816 0.73
意高 陽光智慧 益敏物理性防曬乳 意高 陽光智慧 益敏物理性防曬乳 SPF 50+ 6.1 0.76 0.74
杜克H 艾莉卡 防曬噴霧 杜克H 艾莉卡 防曬噴霧 SPF 50 6 0.58 0.34
寶拉珍選 抗老化 清新潤色 防曬乳 寶拉珍選 抗老化 清新潤色 防曬乳 SPF 30 5.4 0.708 0.69
上麗 高效透明 光感水防曬 上麗 高效透明 光感水防曬 SPF 50+ 5.4 0.65 0.5
userISM 物理柔霧 防曬D.D霜 userISM 物理柔霧 防曬D.D霜 SPF 50 5.3 0.73 0.66
寶拉珍選 抗老化清爽 無油防曬液 寶拉珍選 抗老化清爽 無油防曬液 SPF 50 5.3 0.58 0.3957
DCL高效 清爽防曬乳 DCL高效 清爽防曬乳 SPF 30 5.2 0.74 0.64
娜芙 防曬水凝乳 娜芙 防曬水凝乳 SPF 32 5.1 0.68 0.66
曼秀雷敦 水潤肌 超保濕水感 防曬露 曼秀雷敦 水潤肌 超保濕水感 防曬露 SPF 50+ 5 0.678 0.53
杜克H 艾莉卡 防曬凝膠 杜克H 艾莉卡 防曬凝膠 SPF 50 4.9 0.8 0.63
理膚寶水 安得利 清爽防曬噴霧 理膚寶水 安得利 清爽防曬噴霧 SPF 50 4.2 0.53 0.447
倩碧 勻淨超濾光 淨白隔離霜 倩碧 勻淨超濾光 淨白隔離霜 SPF 50 3.2 0.66 0.59

表格數據怎麼看?

UVA+UVA 1

在上面表格中的數據說明:

點品名看商品點擊表格中的防曬乳名稱,可以檢視產品外觀。

SPF防曬乳包裝上面的SPF係數標示。

UVA
代表在〔UV PROTECTION / EXTINCTION〕(紫外線穿透光譜圖)中,320nm~400nm波段上的EXTINCTION(消光係數)的平均值。©温唯|miriammibao.com
因為,會造成皮膚〔〕的紫外線是UVA,而UVA的波長為320nm~400nm;所以,如果要比較防曬乳預防〔曬黑〕的能力,只需要擷取UVA波段的EXTINCTION(消光係數)的平均值即可。©温唯|miriammibao.com

UVA1 代表在〔UV PROTECTION / EXTINCTION〕(紫外線穿透光譜圖)中,340nm~400nm波段上的EXTINCTION(消光係數)的平均值。©温唯|miriammibao.com
因為,會造成皮膚〔〕的紫外線是UVAI,而UVAI的波長為340nm~400nm
,也是所有紫外線當中最大量的波長;所以,如果要比較防曬乳預防〔曬老〕的能力,只需要擷取UVA1波段的EXTINCTION(消光係數)的平均值即可。©温唯|miriammibao.com

因為【Sunscreen Simulator】所分析的【UV PROTECTION / EXTINCTION】(紫外線穿透光譜圖),會產生二條曲線,一條是〔實線〕,一條是〔虛線〕;〔實線〕代表的是日照前防曬成分的防禦力,〔虛線〕代表的是日照後的情況。

既然防曬乳的目的就是為了在日照下防禦紫外線嘛!
所以,會建議使用〔虛線〕的EXTINCTION(消光係數)的平均值,會比較符合實際使用的情況。

【PPD】

ppd|UVA防曬係數

一樣是透過〔Sunscreen Simulator〕分析防曬成分,所得到的〔UVA-PF in vivo (PPD, ISO 24442)〕。

〔UVA-PF in vivo (PPD, ISO 24442)〕是模擬人體測試的〔PPD係數〕,從〔PPD係數〕可以概略估算預防曬黑的時間,也就是多久需要補擦一次防曬,才能有效預防曬黑。©温唯|miriammibao.com

〔PPD係數〕代表可延緩曬黑的時間:

  • 〔PPD 6〕代表可延緩曬黑60分鐘(1小時)
  • 〔PPD 12〕代表可延緩曬黑120分鐘(2小時)
  • 〔PPD 18〕代表可延緩曬黑180分鐘(3小時)

以此類推…

比如說:

  • 『貝膚黛瑪雷斑高效防曬乳液』,模擬的〔PPD係數〕為〔PPD 25.7〕,代表可延緩曬黑257分鐘(4小時17分鐘)。
  • 『倩碧勻淨超濾光淨白隔離霜』,模擬的〔PPD係數〕為〔PPD 3.2〕,代表可延緩曬黑32分鐘(大約半小時)。
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防曬乳評比說明

雖然【Sunscreen Simulator】只是模擬實驗,但是也有區分出【人體測試】與【薄膜測試】的結果。
前面表格中,【PPD】就是模擬【人體測試】的數據,而【UVA】與【UVA1】則是模擬【薄膜測試】的平均消光係數(防禦力)。

評比列表中不難發現,【PPD】、【UVA】以及【UVA1】之間的排序,未必會成正比,正好也說明了【人體測試】與【薄膜測試】結果的差異!©温唯|miriammibao.com

到底要以【人體測試】的數據為主?還是【薄膜測試】呢?

都看會比較理想!

  • 薄膜測試的是防曬成分阻擋紫外線的穿透機率,可以檢測每一個UVA波段的防禦力;但是,薄膜的材質與檢測過程的差異,未必能真實反應出皮膚上的效果。
  • 人體測試的是皮膚變黑的反應,但是無法分辨出〔曬老〕的反應。

如何挑選防曬

  1. 前面表格中的【UVA】以及【UVA1】作為UVA防禦力的比較,只要EXTINCTION(消光係數)的平均數值達到〔1〕以上,可視為能夠防禦紫外線UVA的防曬配方。(當然,越高越好)
  2. 篩選出【UVA】以及【UVA1】值達到〔1〕以上的防曬乳之後,在前面表格中的【PPD】數值,按照能夠〔延緩曬黑時間〕,挑選合適的防曬乳。
  3. 即使UVA防禦力再高,能夠延緩曬黑的時間再長,一旦防曬乳流失了,還是得補擦!
  4. 流汗、出油、脫妝都會讓防曬乳流失,選擇具有【防水成膜】的防曬乳,能夠降低防曬乳流失的機率。

防曬成分的防禦力

EXTINCTION+wavelength

在【UV PROTECTION / EXTINCTION】(紫外線穿透光譜圖)中:

X軸
代表波長,因為我們只需要比UVA防禦力(預防曬黑),所以,【X軸】只需要看320nm~400nm的波長即可。 倘若要比較UVAI的防禦力(預防曬老),那就得看340nm~400nm的波長囉!©温唯|miriammibao.com

Y軸
代表EXTINCTION(消光係數),也就是防禦力;數值越高,代表防禦力越高。

因為每個防曬成分在不同波長上的防禦力都不同,濃度增減也會改變防禦力的數值↗;當多種不同濃度的防曬成分組合搭配之後,防禦力也會不一樣。
所以,我們只需要取一個平均數值即可。

防禦力要多少才夠?

how much EXTINCTION

如果【X軸】只看UVA波段(320nm~400nm)的平均防禦力,會希望【Y軸】上的平均數值至少能夠達到〔1〕以上。

如果要更嚴謹的話,只看UVA1波段(340nm~400nm)的平均防禦力,就會發現平均數值能達到〔1〕以上的產品又更少了!©温唯|miriammibao.com

【UVA1】是地表上最難防禦也最大量的紫外線,它不只會讓皮膚曬黑,也會加速皮膚老化。

如果要完整地防禦【UVA1】,比較340nm~400nm的平均防禦力,會比320nm~400nm所獲得的數值更有保障。

【UV PROTECTION / EXTINCTION】(紫外線穿透光譜圖)

下方一共有19張圖片,是將每一支防曬所含有的防曬成分與濃度,透過【Sunscreen Simulator】所分析出來的【紫外線穿透光譜圖】。©温唯|miriammibao.com

我將同品牌或同類型的防曬放在同一張圖片裡比較:

extiction_BIODERMA_A-DERMA_URIAGE|防曬乳評比 extinction_Avene extiction_TKLab_Neogence extiction_UVIDEA extiction_ANTHELIOS_1 extiction_ANTHELIOS_2 extiction_ISISPHARMA extinction_KIEHLS extinction_SOFINA extinction_Cetaphil_Heliocare extiction_LOreal_NIVEA extiction_ALLIE extiction_ANNESA extiction_Curel_ORBIS_NOV extiction_EGO_SUNPRE_Mustela extiction_Neutrogena extiction_paola_userlsm_-LIPOGEN_SYNCHROLINE extiction_OLAY_IPSA_DCL_CLINIQUE extiction_Mentholatum_SENKA_Hada-Labo_Biore
⇦左右滾動看其他圖片⇨
【UVA】的平均消光係數會比【UVA 1】還要高

在前面表格中可以發現,同一個防曬,它的【UVA】欄位的平均數值,都會比【UVA1】欄位還要高一點,正好說明了波長越長,越難防禦的原理!

比如說『貝膚黛瑪雷斑高效防曬乳液』,它的防曬成分在【UVA】與【UVA 1】,都獲得最高的數值;但是,【UVA 1】的平均數值還是比它自己的【UVA】還低!©温唯|miriammibao.com
【UVA】波段的平均消光係數為〔1.41〕,而【UVA 1】波段的平均消光係數為〔1.34〕。

大多數的防曬成分是這樣的☞越短的波長,越容易防禦,所以,防禦力通常會比較高;反之,越長的波長,越難防禦,尤其是380nm之後的波段,防禦力會大幅削弱!

所以,如果從320nm的波段開始計算平均值,得到的平均數就會比從340nm才開始起算的還要高!

平均消光係數表現最好的防曬
bioderma

貝膚黛瑪的消光係數在375nm之前的波段,都保持在〔1.5〕以上,直到390nm的波段,都還能在〔1〕以上;雖然在400nm的波段上,消光係數低於〔1〕,至少也還在〔0.5〕以上,已經算是目前表現最優秀的防曬配方囉!©温唯|miriammibao.com

【UVA】與【UVA 1】的平均消光係數都在〔1〕以上
anessa

比如說『安耐曬金鑽高效防曬露A(3X)』,它的防曬成分在【UVA】波段的平均消光係數為〔1.14〕,而【UVA 1】波段的平均消光係數為〔1.03〕,可算是具有完整UVA防禦的防曬配方。©温唯|miriammibao.com

TIP☞在前面表格中,只要【UVA】與【UVA 1】的平均消光係數高於〔1〕,都算是具有完整UVA防禦的防曬配方。

只有【UVA】的平均消光係數都在〔1〕以上
ANTHELIOS ULTRA Non-perfumed cream+ALLIE

因為【UVA】的平均數值都會比【UVA1】還高,所以偶爾會遇到某些防曬的【UVA】高於〔1〕,但是【UVA1】卻不到〔1〕的情況,該怎麼辦?

比如說『理膚寶水全護清爽防曬亮白乳』,它的防曬成分在【UVA】波段的平均消光係數為〔1.113〕,但是在【UVA 1】波段的平均消光係數卻只有〔0.987〕,雖然未達到〔1〕以上,索性也沒差太多,還算是可接受的UVA防禦力。©温唯|miriammibao.com

比如說『ALLIE高效防曬水凝乳』,它的防曬成分在【UVA】波段的平均消光係數為〔1.005〕,驚險過關;但是,【UVA 1】卻只有〔0.887〕! 怎麼辦呢?

因為大多數的防曬成分,320nm的防禦力通常會比340nm還要更高,所以能夠拉高整體的平均防禦力;但是,對於紫外線UVA來說,【UVA 1】才是最大量的,所以,如果想要更嚴格地預防曬黑與曬老,比如日照下活動,以【UVA 1】的平均數值為主,會更安全!©温唯|miriammibao.com

好多支理膚寶水的防曬都有相同的問題,大多出在370nm之後的波段低於〔1〕,所以拉低了【UVA 1】波段的整體平均值。

而『ALLIE高效防曬水凝乳』的問題則是在320nm~370nm波段上的消光係數不足以拉高整體的平均值,並且又在370nm之後的波段低於〔1〕,雖然在400nm的波段上比理膚寶水還要高,但是整體的平均值還是輸給理膚寶水。©温唯|miriammibao.com

其實【UVA】的平均數值已經包含了完整的UVA波段(320nm~400nm),只是我自己會比較嚴苛,希望取得的消光係數不會被【UVA 2】(320nm~340nm)的波段拉高數值,因為【UVA 2】是相當容易防禦的波段,有一些UVB防曬成分也能防禦到這個波段!

所以,倘若遇到某個防曬配方,【UVA】高於〔1〕,但是【UVA1】卻不到〔1〕,我會把它當成【日常防曬】使用,並且避免【直接曝曬】的場合。

【UVA】與【UVA 1】的平均消光係數都未達〔1〕
ANTHELIOS ULTRA Non-perfumed cream

比如說『理膚寶水安得利溫和極效防曬乳』,它的防曬成分在【UVA】波段的平均消光係數為〔0.957〕,【UVA 1】為〔0.8157〕!©温唯|miriammibao.com

嗯!都低於〔1〕誒?

不能說它無法預防UVA或無法預防曬黑,畢竟人家還有【UVA-logo】的庇護誒!

我只能說,它的UVA防禦力不夠完整!
看它的【UV PROTECTION / EXTINCTION】(紫外線穿透光譜圖),在UVB波段(290nm~320nm)的防禦力相當不錯,330nm~370nm的防禦力表現也在〔1〕以上,差就差在380nm之後的防禦力,下降的幅度太劇烈,甚至在390nm之後的防禦力低於〔0.5〕,也拉低了整體的平均值!©温唯|miriammibao.com

這也意味著,這支防曬在380nm之後的防禦力容易出現漏洞。

雖然說每一支防曬的配方,在380nm之後的防禦力一定都會大幅下降,但是下降的幅度有大有小;這也是為什麼有許多明明防曬係數很高的產品,卻未必能夠在日照下預防曬黑
因為防禦的波長出現漏洞,尤其是380nm之後的波段。

防曬乳能夠延緩曬黑的時間

ppd-Neutrogena-防曬乳評比

一樣透過【Sunscreen Simulator】分析防曬成分所得到的【UVA-PF in vivo (PPD, ISO 24442)】,會發現『貝膚黛瑪雷斑高效防曬乳液』的【PPD】最高,獲得〔PPD 25.7〕,可延緩曬黑257分鐘(4小時17分鐘);『露得清全系列』只獲得了〔PPD 7.9〕~〔PPD 10.4〕,可延緩曬黑79~104分鐘(大約是1~2小時);而『倩碧勻淨超濾光淨白隔離霜』最低,只有〔PPD 3.2〕,只能延緩曬黑32分鐘,代表每半小時就得補擦一次,才能有效預防曬黑。©温唯|miriammibao.com

吼!每半小時就得補擦一次,到底是想逼死誰啊啊啊~

4小時補擦一次的防曬

防曬乳 商品圖 係數延緩曬黑時間 PPD
貝膚黛瑪 雷斑高效 防曬乳液 貝膚黛瑪 雷斑高效 防曬乳液 4小時17分鐘 25.7
舒特膚 全日護 高效防曬凝露 舒特膚 全日護 高效防曬凝露 4小時14分鐘 25.4
貝膚黛瑪 倍護水潤 防曬乳液 貝膚黛瑪 倍護水潤 防曬乳液 4小時7分鐘 24.7

3小時補擦一次的防曬

防曬乳 商品圖 延緩曬黑時間 PPD
優麗雅 全護高效 兒童防曬乳液 優麗雅 全護高效 兒童防曬乳液 3小時29分鐘 20.9
優麗雅 全護高效 無香精 防曬霜 優麗雅 全護高效 無香精 防曬霜 3小時29分鐘 20.9
雅漾 全效極護 亮防曬乳 雅漾 全效極護 亮防曬乳 3小時27分鐘 20.7
ISISPHARMA 優日護 防曬噴霧 ISISPHARMA 優日護 防曬噴霧 3小時26分鐘 20.6
理膚寶水 全護清爽 防曬BB霜 (自然色) 理膚寶水 全護清爽 防曬BB霜 (自然色) 3小時21分鐘 20.1
理膚寶水 全護清爽 防曬BB霜 (粉嫩色) 理膚寶水 全護清爽 防曬BB霜 (粉嫩色) 3小時21分鐘 20.1
理膚寶水 全護清爽 防曬BB霜 (健康色) 理膚寶水 全護清爽 防曬BB霜 (健康色) 3小時21分鐘 20.1
雅漾 全效極護 清爽防曬乳 雅漾 全效極護 清爽防曬乳 3小時17分鐘 19.7
雅漾 全效極護 控油防曬乳 雅漾 全效極護 控油防曬乳 3小時17分鐘 19.7
雅漾 全效極護 低敏防曬乳 雅漾 全效極護 低敏防曬乳 3小時17分鐘 19.7
雅漾 全效極護 控油清爽 防曬液 雅漾 全效極護 控油清爽 防曬液 3小時17分鐘 19.7
雅漾 全效極護 輕透防曬液 雅漾 全效極護 輕透防曬液 3小時17分鐘 19.7
艾芙美 燕麥全護 益膚防曬霜 艾芙美 燕麥全護 益膚防曬霜 3小時17分鐘 19.7
艾芙美 燕麥全護 清爽防曬乳 艾芙美 燕麥全護 清爽防曬乳 3小時17分鐘 19.7
艾芙美 燕麥超輕感 隔離乳 艾芙美 燕麥超輕感 隔離乳 3小時17分鐘 19.7
艾芙美 燕麥全護 無香防曬霜 艾芙美 燕麥全護 無香防曬霜 3小時17分鐘 19.7
艾芙美 燕麥全護 極效防曬乳 艾芙美 燕麥全護 極效防曬乳 3小時17分鐘 19.7
TKLAB 寬頻防護 輕透防曬乳 TKLAB 寬頻防護 輕透防曬乳 3小時16分鐘 19.6
霓淨思 水感全效 防曬乳 霓淨思 水感全效 防曬乳 3小時9分鐘 18.9
KIEHL’S 溫和水感 臉部身體 防曬乳 KIEHL'S 溫和水感 臉部身體 防曬乳 3小時7分鐘 18.7
理膚寶水 全護清爽 防曬液(潤色) 理膚寶水 全護清爽 防曬液(潤色) 3小時5分鐘 18.5
ISISPHARMA 優日護 清透防曬乳 ISISPHARMA 優日護 清透防曬乳 3小時 18

或許有人會想問,如果流失都得補擦,那還需要這些防曬成分可以撐3-4小時的防曬嗎?

可要也可不要!
雖然說一旦流失了,防禦力就會出現漏洞,因為不確定漏洞多大,要補哪邊,所以乾脆全補。
但是,這些可以撐3-4小時的防曬成分,因為濃度夠高,防禦力夠強,至少在還沒有流失的時候,它們能發揮的保護力也會相對更高!
在相同的防禦時間內,想要擁有多高的保護力?
當然是越高越完整囉!

2小時補擦一次的防曬

這類型的防曬數量就很多了,這也是為什麼總是說防曬要2小時補擦一次。

在日照下活動下,如果沒辦法做到2個小時都補擦一次的話,那就留著當作日常通勤的防曬吧!©温唯|miriammibao.com
比如說,只有早上通勤時間會在日照下活動,那這些防曬至少能夠幫我們防禦通勤途中的曝曬機會;至於進公司之後是否要再補擦,就看個人的需求囉!

防曬乳 商品圖 延緩曬黑時間 PPD
舒特膚 全日護 防曬凝乳 (清爽型) 舒特膚 全日護 防曬凝乳 (清爽型) 2小時58分鐘 17.8
霓淨思 輕透潤色 防曬乳 霓淨思 輕透潤色 防曬乳 2小時56分鐘 17.6
理膚寶水 安得利 清爽極效 防曬乳 理膚寶水 安得利 清爽極效 防曬乳 2小時55分鐘 17.5
理膚寶水 全護清爽 防曬液(透明色) 理膚寶水 全護清爽 防曬液(透明色) 2小時48分鐘 16.8
巴黎萊雅 完美UV 超效防護 隔離乳液 巴黎萊雅 完美UV 超效防護 隔離乳液 2小時43分鐘 16.3
KIEHL’S 集高效 輕透潤色 CC霜 KIEHL'S 集高效 輕透潤色 CC霜 2小時38分鐘 15.8
巴黎萊雅 完美UV 防曬水精華 巴黎萊雅 完美UV 防曬水精華 2小時36分鐘 15.6
ISISPHARMA 優日護 潤色防曬乳 ISISPHARMA 優日護 潤色防曬乳 2小時35分鐘 15.5
KIEHL’S 集高效 發光素顏霜 KIEHL'S 集高效 發光素顏霜 2小時33分鐘 15.3
理膚寶水 安得利 兒童清爽 防曬液 理膚寶水 安得利 兒童清爽 防曬液 2小時27分鐘 14.7
杜克H 360全方位 光譜防曬乳 杜克H 360全方位 光譜防曬乳 2小時21分鐘 14.1
理膚寶水 安得利 嬰兒防曬乳 貝膚黛瑪 倍護水潤 防曬乳液 2小時21分鐘 14.1
理芙靚 極緻輕透 防曬乳 理芙靚 極緻輕透 防曬乳 SPF 50 2小時20分鐘 14
理膚寶水 全護清透 亮顏妝前 防曬隔離乳 理膚寶水 全護清透 亮顏妝前 防曬隔離乳 2小時20分鐘 14
舒特膚 極緻全護 低敏防曬霜 舒特膚 極緻全護 低敏防曬霜 2小時18分鐘 13.8
雅漾 清爽抗UV 潤色隔離乳 雅漾 清爽抗UV 潤色隔離乳 2小時15分鐘 13.5
理膚寶水 全護清爽 防曬亮白乳 理膚寶水 全護清爽 防曬亮白乳 2小時14分鐘 13.4
理膚寶水 安得利 溫和極效防曬乳 理膚寶水 安得利 溫和極效防曬乳 2小時14分鐘 13.4
KIEHL’S 集高效清爽零油光 UV水凝露 KIEHL'S 集高效清爽零油光 UV水凝露 2小時13分鐘 13.3
Sofina 沁美顏 保濕日間 防禦乳升級版(清爽型) Sofina 沁美顏 保濕日間 防禦乳升級版(清爽型) 2小時12分鐘 13.2
Sofina透美顏 飽水控油 雙效日間防護乳 Sofina透美顏 飽水控油 雙效日間防護乳 2小時12分鐘 13.2
安耐曬 金鑽高效 防曬凝膠A 安耐曬 金鑽高效 防曬凝膠A 2小時11分鐘 13.1
ISISPHARMA 理優淨皙 防曬乳 ISISPHARMA 理優淨皙 防曬乳 2小時10分鐘 13
理膚寶水 全護水感 清透防曬露(透明色) 理膚寶水 全護水感 清透防曬露(透明色) 2小時9分鐘 12.9
KIEHL’S 集高效清爽UV 防護乳 KIEHL'S 集高效清爽UV 防護乳 2小時8分鐘 12.8
理膚寶水 安得利 清爽夏卡 防曬噴液 理膚寶水 安得利 清爽夏卡 防曬噴液 2小時7分鐘 12.7
安耐曬 金鑽高效 防曬露A(3X) 安耐曬 金鑽高效 防曬露A(3X) 2小時6分鐘 12.6
新艷陽‧夏 水離子 潤澤防晒乳 新艷陽‧夏 水離子 潤澤防晒乳 2小時6分鐘 12.6
ALLIE 完美高效 防曬乳 ALLIE 完美高效 防曬乳 2小時5分鐘 12.5
Sofina沁美顏 美白瀅潤 日間防禦乳升級版 (清爽型) Sofina沁美顏 美白瀅潤 日間防禦乳升級版 (清爽型) 2小時3分鐘 12.3
Sofina透美顏 飽水控油雙效 日間防護乳(美白) Sofina透美顏 飽水控油雙效 日間防護乳(美白) 2小時3分鐘 12.3
ISISPHARMA 優日護 超清爽防曬乳 ISISPHARMA 優日護 超清爽防曬乳 2小時2分鐘 12.2
妮維雅 全護清爽 防曬隔離乳(高效抗油光) 妮維雅 全護清爽 防曬隔離乳(高效抗油光) 2小時2分鐘 12.2
妮維雅 全護清爽 防曬隔離乳(敏感肌專用) 妮維雅 全護清爽 防曬隔離乳(敏感肌專用) 2小時2分鐘 12.2
新科若林 清透美白 潤色防曬凝膠 新科若林 清透美白 潤色防曬凝膠 2小時1分鐘 12.1

1小時補擦一次的防曬

每個小時都要補擦一次的防曬,其實真的很煩人!
到底有多少人能真正做到補擦呢?
這也是為什麼明明有擦防曬,防曬係數也有【SPF 50/PA++++】,卻還是曬黑的原因!

因為這些防曬成分的濃度最多只能撐1~2小時,日照下沒有按時補擦,就算都沒有出油、流汗,防曬成分自己也會耗盡,一旦耗盡了,就什麼都沒有用了,當然會曬黑囉!©温唯|miriammibao.com

這些防曬的【UVA】與【UVA 1】的平均消光係數往往都未達〔1〕,UVA防禦力也比較容易有漏洞!

2個小時補擦一次都很難完全做到,更何況是每個小時!
我認為這類型的防曬比較適合陰雨天使用,或者是長時間待在室內的時候再使用!
防曬乳 商品圖 延緩曬黑時間 PPD
Sofina沁美顏 保濕日間 防禦乳升級版 Sofina沁美顏 保濕日間 防禦乳升級版 1小時59分鐘 11.9
Sofina沁美顏 美白瀅潤日間 防禦乳升級版(滋潤型) Sofina沁美顏 美白瀅潤日間 防禦乳升級版(滋潤型) 1小時59分鐘 11.9
理膚寶水 安得利 清爽極效 夏卡防曬液 理膚寶水 安得利 清爽極效 夏卡防曬液 1小時59分鐘 11.9
安耐曬 美白保濕 防曬凝膠A 安耐曬 美白保濕 防曬凝膠A 1小時53分鐘 11.3
理膚寶水 安得利 兒童清爽 防曬噴液 理膚寶水 安得利 兒童清爽 防曬噴液 1小時52分鐘 11.2
ALLIE 高效防曬 亮顏bb霜 ALLIE 高效防曬 亮顏bb霜 1小時51分鐘 11.1
安耐曬 金鑽高效 敏弱肌 防曬露A 安耐曬 金鑽高效 敏弱肌 防曬露A 1小時50分鐘 11
雅漾 全效極護 物理防曬液 雅漾 全效極護 物理防曬液 1小時50分鐘 11
慕之恬廊 高效性 兒童防曬乳 慕之恬廊 高效性 兒童防曬乳 1小時48分鐘 10.8
歐蕾 高效隔離 防曬乳 歐蕾 高效隔離 防曬乳 1小時47分鐘 10.7
專科完美 防曬乳液 專科完美 防曬乳液 1小時47分鐘 10.7
ALLIE 高效防曬 亮顏飾底乳N ALLIE 高效防曬 亮顏飾底乳N 1小時47分鐘 10.7
理膚寶水 安得利 清爽防曬噴液 理膚寶水 安得利 清爽防曬噴液 1小時47分鐘 10.7
IPSA 臉部抗痕 防護乳 IPSA 臉部抗痕 防護乳 1小時46分鐘 10.6
露得清 水肌因濕膚 防曬噴霧 露得清 水肌因濕膚 防曬噴霧 1小時44分鐘 10.4
意高 陽光智慧 極限高效 防曬乳 意高 陽光智慧 極限高效 防曬乳 1小時42分鐘 10.2
ALLIE 高效防曬 亮白水凝乳(綠色字) ALLIE 高效防曬 亮白水凝乳(綠色字) 1小時40分鐘 10
ALLIE 高效防曬 亮白水凝乳(粉櫻) ALLIE 高效防曬 亮白水凝乳(粉櫻) 1小時40分鐘 10
珂潤 潤浸保濕 防曬乳60ml 珂潤 潤浸保濕 防曬乳60ml 1小時35分鐘 9.5
上麗 高效DD 潤澤水防曬 上麗 高效DD 潤澤水防曬 1小時35分鐘 9.5
ALLIE 高效防曬 水凝乳 ALLIE 高效防曬 水凝乳 1小時35分鐘 9.5
露得清 水活保濕 防曬乳 露得清 水活保濕 防曬乳 1小時35分鐘 9.5
ORBIS 極緻抗陽 防曬露 ORBIS 極緻抗陽 防曬露 1小時31分鐘 9.1
露得清 極透氣 清爽運動 防曬乳 露得清 極透氣 清爽運動 防曬乳 1小時31分鐘 9.1
安耐曬 金鑽高效 防曬噴霧A 安耐曬 金鑽高效 防曬噴霧A 1小時28分鐘 8.8
曼秀雷敦 水潤肌 瞬間清爽 防曬露 曼秀雷敦 水潤肌 瞬間清爽 防曬露 1小時27分鐘 8.7
露得清 極透氣 清爽運動 防曬噴霧 露得清 極透氣 清爽運動 防曬噴霧 1小時24分鐘 8.4
露得清 海灘終極 防護隔離乳 露得清 海灘終極 防護隔離乳 1小時19分鐘 7.9
露得清 輕透無感 防曬乳 露得清 輕透無感 防曬乳 1小時19分鐘 7.9
雅漾 全效潤色 防曬乳 雅漾 全效潤色 防曬乳 1小時18分鐘 7.8
曼秀雷敦 SUNPLAY 防曬乳液 溫和寶貝型 曼秀雷敦 SUNPLAY 防曬乳液 溫和寶貝型 1小時18分鐘 7.8
優麗雅 全護活顏 輕透礦物 防曬乳 優麗雅 全護活顏 輕透礦物 防曬乳 1小時16分鐘 7.6
寶拉珍選 全護防水 防曬乳 寶拉珍選 全護防水 防曬乳 1小時16分鐘 7.6
娜芙 防曬隔離霜SPF50 娜芙 防曬隔離霜SPF50 1小時15分鐘 7.5
蜜妮 含水防曬 保濕水凝乳 蜜妮 含水防曬 保濕水凝乳 1小時14分鐘 7.4
雅漾 全效潤色 防曬霜 雅漾 全效潤色 防曬霜 1小時13分鐘 7.3
雅漾 清爽抗UV 隔離乳 雅漾 清爽抗UV 隔離乳 1小時11分鐘 7.1
寶拉珍選 油水平衡 輕透防曬露 寶拉珍選 油水平衡 輕透防曬露 1小時10分鐘 7
曼秀雷敦 水潤肌 瞬間清爽 防曬凝乳 曼秀雷敦 水潤肌 瞬間清爽 防曬凝乳 1小時7分鐘 6.7
理膚寶水 全護長效 清透防曬粉餅 理膚寶水 全護長效 清透防曬粉餅 1小時7分鐘 6.7
理膚寶水 安得利 清透防曬噴霧 理膚寶水 安得利 清透防曬噴霧 1小時7分鐘 6.7
肌研極潤 完美多效 清透凝露 肌研極潤 完美多效 清透凝露 1小時6分鐘 6.6
娜芙 防曬隔離霜SPF35 娜芙 防曬隔離霜SPF35 1小時2分鐘 6.2
意高 陽光智慧 益敏物理性防曬乳 意高 陽光智慧 益敏物理性防曬乳 1小時1分鐘 6.1
杜克H 艾莉卡 防曬噴霧 杜克H 艾莉卡 防曬噴霧 1小時 6

不到1小時必須補擦的防曬

1~2小時補擦已經夠艱難了,不到一小時就得補擦的防曬,我只能稱他們為【非防曬】囉!

此外,這些防曬的【UVA】與【UVA 1】的平均消光係數真的太低了,根本無法有效防禦紫外線UVA,就算再勤勞補擦,也無法預防曬黑!

防曬乳 商品圖 延緩曬黑時間 PPD
寶拉珍選 抗老化 清新潤色 防曬乳 寶拉珍選 抗老化 清新潤色 防曬乳 54分鐘 5.4
上麗 高效透明 光感水防曬 上麗 高效透明 光感水防曬 54分鐘 5.4
userISM 物理柔霧 防曬D.D霜 userISM 物理柔霧 防曬D.D霜 53分鐘 5.3
寶拉珍選 抗老化清爽 無油防曬液 寶拉珍選 抗老化清爽 無油防曬液 53分鐘 5.3
DCL高效 清爽防曬乳 DCL高效 清爽防曬乳 52分鐘 5.2
娜芙 防曬水凝乳 娜芙 防曬水凝乳 51分鐘 5.1
曼秀雷敦 水潤肌 超保濕水感 防曬露 曼秀雷敦 水潤肌 超保濕水感 防曬露 50分鐘 5
杜克H 艾莉卡 防曬凝膠 杜克H 艾莉卡 防曬凝膠 49分鐘 4.9
理膚寶水 安得利 清爽防曬噴霧 理膚寶水 安得利 清爽防曬噴霧 42分鐘 4.2
倩碧 勻淨超濾光 淨白隔離霜 倩碧 勻淨超濾光 淨白隔離霜 32分鐘 3.2

BASF數據補充說明

BASF是德國的化工企業,同時也是生產新型防曬成分的主要工廠,可說是目前全世界營業額最高的化工大廠。
而【Sunscreen Simulator】則是由BASF所開發的防曬配方模擬分析工具,這個工具已經開發了20年,是目前最可靠的防曬配方分析工具,目的是提供配方師配置與計算防曬配方的防禦力與防曬係數。©温唯|miriammibao.com

而這些分析出來的防曬數據,都是透過薄膜測試的實驗取得,即使也經過人體測試的數據校正,但是,僅供配置參考,並不代表實際的防曬係數,以及在人體使用的效果。
即便如此,【Sunscreen Simulator】最大的參考價值在於,它是防曬成分所能達到的防禦力的最低底線!

怎麼說呢?
假設一瓶標示【SPF 50/PA++++】的防曬乳,將它的防曬成分與濃度丟進【Sunscreen Simulator】分析,卻只能獲得【SPF 30/PA ++】?那麼,【SPF 50/PA++++】這個防曬係數是怎麼來的?
既然防曬成分與濃度只能做到【SPF 30/PA ++】的防禦力,但是防曬乳的檢測結果卻能獲得【SPF 50/PA++++】,怎麼辦到的?
到底該相信模擬計算的【SPF 30/PA ++】?還是相信實際檢測的【SPF 50/PA++++】?
很為難吧!©温唯|miriammibao.com

按常理來說,怎麼樣都該採信實際的檢測數據;但是,有沒有可能是防曬乳本身的檢測不準確、甚至是作假呢?
都有可能,尤其是在台灣,還沒有統一的檢驗單位,防曬乳審核上市只需要附上檢測報告與證明文件,主管機關不需要再一次複檢,這樣的防曬標示可信度也是有待商榷呀!©温唯|miriammibao.com

防曬乳的UVA防禦力評比就介紹到這裡了!如果有任何問題,歡迎在下方的留言板討論指教囉!

參考資料|References(open it)
  1. The BASF Care Creations™ Sunscreen Simulator Now even better – with cost-effective in silico testings and immediate live calculations to check photostability as well as UVA-protection indices and SPF!
  2. INTERNATIONAL ISO STANDARD ISO 24442:2011 First edition 2011-12-15.Cosmetics — Sun protection test methods — In vivo determination of sunscreen UVA protection
  3. 衛生福利部,防曬類化粧品防曬效能管理之說明 2016.11.20
  4. get real-life Calculations/BASF Sunscreen Simulator The Innovation Tool for Formulators
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原始發布日:
2018-10-20
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MiriamMibao温唯
我是温唯,長達十多年的粉刺患者,同時也是一個喜歡把自己當白老鼠的女子,東磕西碰了之後,逐漸找到了正確也合適的保養方式。 希望我所經歷的一切與自學的知識,能夠為你們帶來一些幫助… …
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❤ 謝謝你的咖啡 ❤
請温唯喝咖啡的可愛人兒
謝謝你們的溫暖與肯定
是我繼續分享下去的力氣
請温唯喝杯咖啡吧
Thank U ❤ 
Eva Tsai
NT$150
這幾天在網站上了解許多防曬知識與有趣的防曬測試,謝謝你的用心!
Thank U ❤ 
東穎
NT$300
期待新文章🥰
Thank U ❤ 
謝東穎
NT$900
Thank U ❤ 
謝東穎
NT$300
Thank U ❤ 
謝東穎
NT$300
Thank U ❤ 
陳依
NT$100
Thank U ❤ 
謝東穎
NT$170
一定要堅持你的理想!+請你喝星巴克
Thank U ❤ 
Cc
NT$49
Thank U ❤ 
路人
NT$49
路人/洗髮,感謝答覆
Thank U ❤ 
米雪
NT$200
感謝您詳實資料的分享與問題解答,+小小心意,+望不嫌棄!+ 祝福您身體健康,+平安如意,+豐盛圓滿!
Thank U ❤ 
hope
NT$500
感謝贊助支持
Thank U ❤ 
Harry
NT$100
感謝回答我頁面問題
Thank U ❤ 
mira
NT$150
謝謝提供很多關於防曬產品的測試心得
Thank U ❤ 
路人
NT$49
感謝贊助支持
Thank U ❤ 
Ethan
NT$100
最近有留言詢問也快速獲得回復了~一點小心意給您:)
Thank U ❤ 
Annie
NT$60
謝謝溫唯
Thank U ❤ 
Mei
NT$49
謝謝你很用心的打很多實用的商品文章。讓我了解很多,謝謝你的熱心分享!
Thank U ❤ 
小Q
NT$150
謝謝溫唯~以後會繼續支持<3
Thank U ❤ 
游雅涵UU
NT$1000
溫唯您好~我是UU,感謝您這麼用心地分享,我也曾陷入精油保養的錯誤觀念裡,造成粉刺痘痘狂長,變成酒糟肌,雖然有看醫生擦藥-思媚、樂淨,但醫生不會與病患討論什麼保養品才合適,希望能向您學習,使肌膚更好~
Thank U ❤ 
小Q
NT$150
謝謝溫唯的細心解答,以後會繼續支持!🥰
Thank U ❤ 
Trista
NT$50
感謝分享~~~~
Thank U ❤ 
邱垂昀
NT$150
我是小Q也是小R啦~ 隨便亂取的綽號,結果在不同文章發問的時候忘記上次是用哪個英文字母XD 謝謝溫唯專業的文章和用心的回答!真的很有幫助,支持你繼續經營下去~~!!
Thank U ❤ 
匿名
NT$150
非常專業, 雖然只看幾篇而已,但我已受益良多. 倒是我對防水和防曬力那兩部分的實驗結果覺得非常驚訝. 乾性敏感肌的我十幾二十年以來一直都是混著資生堂的艷陽下50++++ 乳液(淺藍色深藍色都放)和歐系的兒童防曬霜(秋冬還會混一點維他命E油)在使用, 因為夠油夠防水, 中午補擦一下, 覺得我用了世界上最完美的防曬組合, 又有保護力又不會乾, 氣色看來也不錯, 不太顯老哩...不過看了你的實驗和說明, 我才了解, 是我一年一次的雷射和座位旁的厚窗簾救了我, 和我擦的防曬看來是沒太大關係. 三年多前換了工作岡位的我到了一間前面沒有窗簾可遮蔽窗戶的辦公室, 加上三年以上沒打雷射, 雖然不多, 但睽違很久的斑又回頭來找我了, 法令也變深一點了. 有點小難受 >_<. 剛剛根據你的實驗, 訂了一條德國製的妮維雅敏感肌的防曬霜, 打算來混一些防水力強的日系防曬(Alley我也買了一個小條的, 因為你說比安耐曬還防水耶...)和似乎除了油沒啥用的雅漾全效潤色來一起混用看看.期待他們能各司其職,讓我皺紋不要越來越深. 謝謝你. 噢,小小一杯咖啡而已, 請你笑納, 請不要公布姓名喔~
Thank U ❤ 
許亞盈
NT$150
感謝支持贊助
Thank U ❤ 
許亞盈
NT$300
感謝支持贊助
Thank U ❤ 
張惠雯
NT$45
感謝支持贊助
Thank U ❤ 
shelly
NT$250
我最近也非常喜歡艾莉莎公主的洗臉巾,質地非常棉柔,不傷害皮脂膜,也具有基礎的去脂力,是敏弱時期的清潔好夥伴唷!
Thank U ❤ 
麋鹿的夏天
NT$300
過敏和痘痘的情況有改善了嗎?透過正確的護膚方式,才能保護皮脂膜不被破壞,如此才有機會治療痘痘,希望下次能聽到妳傳來健康皮膚的消息唷!
Thank U ❤ 
蔡孟樵
NT$250
謝謝你的咖啡(愛心)如果有任何問題,歡迎在文章的留言板一起討論唷!
Thank U ❤ 
鄭俊
NT$500
網站有任何問題都可以再詢問唷!
Thank U ❤ 
邱英倢
NT$900
你們的網站進行到哪裡了呢?有沒有其他的問題呢?
Thank U ❤ 
謝正家
NT$900
不曉得是否更熟悉 soledad 和 Elementor 的操作呢?有任何問題都可以再詢問唷!
Thank U ❤ 
孫依賢
NT$900
過敏和痘痘的情況有改善了嗎?透過正確的護膚方式,才能保護皮脂膜不被破壞,如此才有機會治療痘痘,希望下次能聽到妳傳來健康皮膚的消息唷!
Thank U ❤ 
邱英倢
NT$900
新手架站真的很不容易,温唯也是過來人,有任何問題都歡迎切磋交流唷!
Thank U ❤ 
鄭俊維
NT$90
謝謝你信任温唯,之後若還有其他問題,都歡迎再提問唷!
Thank U ❤ 
鄭俊維
NT$500
謝謝你信任温唯,之後若還有其他問題,都歡迎再提問唷!
Thank U ❤ 
鄭俊維
NT$500
謝謝你信任温唯,之後若還有其他問題,都歡迎再提問唷!
Thank U ❤ 
翟翱
NT$150
謝謝你的咖啡(愛心)
如果有任何問題,歡迎在文章的留言板一起討論唷!
Thank U ❤ 
鄭俊維
NT$500
謝謝你信任温唯,協助你處理問題的過程中,也讓我更熟悉 Newspaper 這個主題的功能,之後若還有其他問題,都歡迎再提問唷!
Thank U ❤ 
陳麗妃
NT$45
謝謝你的咖啡(愛心)
如果有任何問題,歡迎在文章的留言板一起討論唷!
Thank U ❤ 
JIN
NT$150
最近得美登有一支高防禦力的防曬也非常透明唷!比美膚娜娜更透明,當然,一樣也有油光煥發的問題,不過,至少沒有美膚娜娜那麼嚴重,而且,泛白程度又更低了,有機會也可以試試唷!
Thank U ❤ 
黃紫茵
NT$150
謝謝你的咖啡(愛心)
如果有任何問題,歡迎在文章的留言板一起討論唷!
Thank U ❤ 
許惠雯
NT$150
謝謝你的咖啡(愛心)
如果有任何問題,歡迎在文章的留言板一起討論唷!
Thank U ❤ 
張晏婕
NT$500
過敏的狀況有沒有改善了呢?如果在清潔方面遇到瓶頸,歡迎隨時進一步討論唷
Thank U ❤ 
KT
NT$900
後來好久都沒和你聯繫,你寄給我的四支產品,有一支真的好讚,值得好好介紹,也有許多關於產品和品牌的想法想和你聊聊,過陣子忙完後再找你啦!
Thank U ❤ 
西尼
NT$45
謝謝你的咖啡(愛心)如果有任何問題,歡迎在文章的留言板一起討論唷!
Thank U ❤ 
菲菲
NT$700
不曉得你的網站目前的進度如何呢?有任何問題可以再諮詢唷!
Thank U ❤ 
FALA LING
NT$250
謝謝你的咖啡(愛心)如果有任何問題,歡迎在文章的留言板一起討論唷!
Thank U ❤ 
王小姐
NT$150
謝謝你的咖啡(愛心)如果有任何問題,歡迎在文章的留言板一起討論唷!
Thank U ❤ 
賈超然
NT$150
謝謝你的咖啡(愛心)如果有任何問題,歡迎在文章的留言板一起討論唷!
Thank U ❤ 
Vivian
NT$250
謝謝你的咖啡(愛心)不曉得是哪一類型的文章帶給你幫助呢?希望日後有機會與妳在文章留言板討論唷!
Thank U ❤ 
pegasus
NT$45
又見面囉!謝謝你的咖啡,也祝福妳一切順利唷!
Thank U ❤ 
温炯杰
NT$250
謝謝你的贊助,我會繼續撰寫更多關於WordPress架站過程中可能會遇到的各種疑難雜症。如果有任何問題,歡迎在文章的留言板中討論唷!
Thank U ❤ 
cloree
NT$250
謝謝你的鼓勵❤我會加油!!(Fighting!!)其實我有好多產品想要分享給大家,但是,苦於沒有太多時間撰寫完整的分析文章,因為我不想毫無依據地胡亂推薦,每個我自己持續使用的產品,背後都有各自的理由與故事...請放心,我一定會找時間妥善地整理這些資料,再完整地分享,我希望大家能夠在詳細的解說下,選擇真正符合需求的產品唷!
Thank U ❤ 
宥穎
NT$250
真的好開心你也踏上了「Less is more」的護膚路。 其實呀,護膚保養可以很簡單,也可以很難。 最簡單的作法就是「少做少錯」,而最難的就是找到「真正有效」+「不會出錯」的產品! 我也在尋找中,在這之前,「Less is more」是我們必須堅守的底線。 哪天真讓我找到了,我一定會迫不及待地分享,希望那天不會太久唷(笑)
Thank U ❤ 
黃秋逢
NT$45
雖然你沒有留下任何的痕跡,不曉得是哪一類的文章給了你幫助(我姑且猜著是WordPress架站相關吧!)謝謝你的贊助,如果有任何問題,歡迎在文章下方的留言板留下你的足跡,好讓我認識你唷!
Thank U ❤ 
Titi
NT$45
老實說,在你詢問的時候,我還沒有增減Server的經驗呢!於是我便自己操作一次,當然也遇到了和你一樣的問題(笑);立刻向客服求救,才有辦法完整地回覆你。Cloudways是我目前最滿意的主機,日後有其他操作上的問題,歡迎再回來討論唷
Thank U ❤ 
瑋瑋
NT$150
和你聊天真的很開心,相信我們都為彼此帶來許多更寬廣的護膚經驗。雖然我們各自都相當忙碌,但是每每看到你的留言,還是迫不及待地想要趕快與妳一起討論與分享唷❤
Thank U ❤ 
pegasus
NT$45
雖然你沒有留下隻字片語,留下的電話和Email信箱也是虛擬的...但是我相信你從温唯這裏帶走的,遠比這杯咖啡更有價值☺

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