破解美白迷思|美白呀美白!到底怎樣才能變白?美白成分又有哪些?

內容更新於 — 2023-09-16 04:02

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我必須很殘酷地先闡明結論☞膚色是基因的、是遺傳的、是命中註定的!別想靠外塗內服企圖去變成白皮膚,因為美白成分能做的,就是搶在黑色素形成前去阻止它;萬一真讓它給得逞了,就盡可能地去減少它、還原它、代謝它,再不然就是去除表面多餘的老廢角質,讓視覺上看起來比較平滑。無論怎麼搞,最終也只能得到一張趨近於原本膚色的皮膚,而且,年紀越大就越難回復原本的膚色哦!

白皮膚怎麼來的?

black-and-white-epidermis.美白

就是爹媽給的呀(笑),這麼說可能還是無法阻止不服輸也不想認命的人們,還是得好好解釋一下,到底爹媽給了什麼無法修改的宿命!
爹媽給的那個東西叫做【基因】,而基因決定了所有構造,當然,也決定了皮膚的構造,而皮膚的構造則是反映了膚色。
皮膚的構造包含了表皮層、真皮層以及皮下組織,而決定膚色的位置則是發生在表皮層以及真皮層。像是【角質層的厚度】、【黑色素細胞的數量】、【氧合血色素與還原血色素的比例】…等等;這些基因的表象已經先決定了你該屬於超白、白裡透紅、黃皮膚或者是黑皮膚。
而這些構造都是藏在皮膚底下的結構,就和頭皮裡毛囊的基因一樣,黑髮、金髮、白髮都是由基因所控制。我們當然可以把頭髮染成搖滾粉色、亞麻綠色、灰紫色,但是我們不可能去改變新生長出來的頭髮的顏色,包含討人厭的白頭髮!
所以,基因已決定了皮膚構造,而皮膚的構造呈現出皮膚的顏色,而且,無法靠口服與外用的美白成分去改變!

角質層/透明層/顆粒層的厚度

stratum_corneum-stratum_granulosum-Stratum_lucidum

皮膚的構造分層為【表皮層】、【真皮層】以及【皮下組織】,而【表皮層】裡面,由上而下又可以分為【角質層Stratum Corneum】、【透明層Stratum Lucidum】、【顆粒層Stratum Granulosum】、【棘狀層Stratum Spinosum】以及【基底層Stratum Basale】。
表皮層中的頭三層☞【角質層】、【透明層】以及【顆粒層】,它們的厚度比例,則是決定了膚色是白皙還是暗黑!
【角質層】越厚,膚色就比較深,黃種人的角質層通常比白人還要厚,所以膚色也就比較深了。
【透明層】與【顆粒層】就相反了,透明層與顆粒層越厚,膚色會顯白。
而白人以及膚色較白皙的黃種人,他們的【透明層】與【顆粒層】通常會比較厚,【角質層】反而比較薄,所以膚色比較白皙,這是基因的問題,沒有任何方法可以改變厚度比例,只能接受這個事實!

皮膚構造中的【角質層】位於【皮脂膜Hydrolipidic film】的下方,不是去角質的那個角質!倘若為此胡亂去角質,只會破壞表皮的皮脂膜屏障,完全不會讓角質層變薄,千萬別胡來!

黑色素細胞的數量

melanocyte

大家都知道黑色素對吧?大家都討厭黑色素對吧?
〔黑色素Melanosome〕就是〔黑色素小體/麥拉寧色素〕,而黑色素小體則是由〔黑色素細胞Melanocyte〕所製造,而〔黑色素細胞〕就位於真皮層與表皮層之間的〔基底層〕。
和表皮層的厚度概念相同,黃黑皮膚的黑色素細胞較多,白皮膚的黑色素細胞較少。
當黑色素細胞較多,能生產的黑色素小體也會倍數增加,所以,黃黑皮膚的黑色素小體也會比白皮膚還要多。

黑色素小體

黑色素小體被〔黑色素細胞〕製造出來之後,會慢慢地往角質層移動,然後漸漸地跟順著老廢角質一起被代謝掉,聽起來似乎是很好呀!被代謝掉不就說明了沒有黑色素小體了嗎?為什麼沒有因此而變白?這是因為代謝的速度趕不上製造的速度呀!

黑色素小體囤積

黑色素小體從製造到代謝結束大約是28天一個循環;但是,當〔黑色素細胞〕受到體內或外界的刺激,卯起來瘋狂製造〔黑色素小體〕,這時候,代謝的速度就會趕不上製造的速度,於是黑色素小體便會囤積在角質層,膚色就會越來越深、越來越暗沉。

膚色不均

因為黑色素小體移動的位置非常隨性,呈現不規律地分散或聚集,當角質的代謝力下降,黑色素小體便會在角質層呈現不規則的囤積,聚集越多的地方就會形成較深的色素沈澱或是斑點,讓表皮的膚色看起來不均勻!

無止盡的黑色素小體

如果本身就是一個黃黑皮膚,〔黑色素細胞〕比白皮膚還要多,製造出來黑色素小體也較多。
當年紀越來越大或者是作息不正常,而導致新陳代謝下降,這時候角質的代謝力也會跟著下降,於是角質的代謝速度完全趕不上黑色素細胞製造的速度。
如果又因為錯誤的保養方式而造成角質受損、罷工,代謝速度又會更慢!

沒有最慘,只有更慘

因為日照(紫外線UVA1)而產生的自由基,還會引誘〔黑色素細胞〕產生更大量的黑色素小體!
這下好啦~本來〔黑色素細胞〕就比別人多,然後年紀大了代謝也下降,還不好好保護角質,它現在罷工了,代謝率就下降了,黑色素小體都囤積在角質層;結果還不用力防曬,〔黑色素細胞〕被自由基刺激到了,就會卯起來大量生產黑色素小體,要多少有多少,全部囤積在角質層裡開Party囉!

我們沒有辦法改變〔黑色素細胞〕的數量,這是基因問題!
但是我們可以盡可能地去控制黑色素小體被製造的數量,以及讓它能夠正常地被代謝掉!
維持角質健康,可以加速黑色素小體代謝的速度。
有效的防曬可以防止〔黑色素細胞〕像個喪心病狂似的超量製造黑色素小體。
美白成分可以殲滅已經被製造出來的黑色素小體,但是要如何讓美白成分被皮膚有效利用,才是接下來要面臨的最大的障礙!

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血色素比例

Hemoglobin

皮膚的微血管位於真皮層下方的皮下組織,而這個微血管的顏色則是會決定皮膚到底會呈現紅亮還是暗黑,差異就在於血色素的比例。
氧合血紅蛋白的含量較高,膚色就會比較紅潤明亮;反之,當還原血紅蛋白的含量較高,膚色就會呈現暗沈黑青。

血管性的黑眼圈是一個很好的例子,其實就是因為眼周的皮膚較薄,很容易透出皮下組織微血管,當還原血紅蛋白較多,眼周就會呈現黑青的樣子。
有些案例會注射強烈血管收縮素,讓血管收縮,而達到改善黑眼圈的目的!

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黃黑皮膚如何透亮?

black-and-white-epidermis.美白

現在我們已經知道,【角質層的厚度】、【黑色素細胞的數量】、【氧合血紅蛋白與還原血紅蛋白的比例】,這三個因素已經決定了皮膚的顏色,這是宿命!至少,在目前的醫學美容上,尚無有價值的方案出現。
不過,黑黃皮膚的我們也不要太沮喪,雖然顏色已經注定了,但是我們還是可以努力讓它看起來不暗沉、不粗糙。
我們能努力改變的就是☞【表皮的光滑或粗糙度】、【角質層的排列與含水度】以及【控制黑色素小體的數量】。

隨著年紀增長、錯誤的保養產品與方式、不良的生活作息、紫外線UVA的傷害,都會使得角質層受傷,一旦角質層受損了,就算沒有過敏、發炎,它也會罷工,罷工之後,皮膚就會越來越粗糙、越來越暗沉!而且,黃黑皮膚的粗糙與暗沉往往會比白皮膚還要更悲慘唷~只要讓角質層開心歡愉地認真工作,黃黑皮膚也可以看起來很透亮,我們能努力改變的就是☞【表皮的光滑或粗糙度】、【角質層的排列與含水度】以及【控制黑色素小體的數量】。

表皮的光滑粗糙程度

smooth

想像一下到處可見大理石地板吧!
石頭本身並不會反光,但是經過研磨之後,不但整個表面變得乾淨平滑了,甚至還能反射出門窗的倒影。
皮膚也是一樣,同樣的膚色下,平滑的皮膚能夠〔反射〕光線,看起來有光澤感,視覺效果就會透亮;而粗糙有瑕疵的膚質,就和未經研磨的大理石地板一樣,光線下呈現〔散射〕,無法透出光澤,便顯得晦暗無光。

為什麼表皮會粗糙?

skin-rough.粗糙黯沉

痘痘、粉刺、毛孔、紅疹、發炎、乾燥、脫皮、老廢角質堆積…等等的皮膚問題,都會讓表皮不平滑而顯得粗糙黯沉、沒有光澤。

是否有人又開始往【去角質】想去了?
其實去角質一點都不簡單,難在不破壞皮脂膜,又能去除堆積在毛孔周圍的老廢角質!
比起去除老廢角質,更重要的工作其實是【養好角質】,讓它恢復正常工作,再來考慮解決痘痘、粉刺、紅疹、脫皮、毛孔…等等的瑕疵問題。
因為一旦角質層的運作出問題,其他的皮膚問題只會越來越惡劣;唯有在角質層健康運作的狀態下,才能有效處理那些造成瑕疵的皮膚問題。
當皮膚問題解決了以後,角質自然能正常運作,毛孔通暢了,也就不用煩惱老廢角質堆積了!

角質層與所有的皮膚問題,是一種循環,你是良性循環,還是惡性循環呢?

角質層的排列與含水度

stratum_corneum-water

【角質層】藏在皮脂膜的下方,它掌管了表皮層的含水量。
正常來說,排列整齊的角質層,能夠保住20%~35%的含水量,飽滿的角質層,也會讓表皮更平滑,光照下也能帶有光澤;但是當角質層受損,角質細胞就會崩垮,呈現出不規則的紊亂排列,水分更容易從間隙中散失,當角質層的含水量低於10%,表皮會乾燥、脫皮,甚至是發炎、過敏,呈現在表皮的質感也會變得粗糙、黯淡、光照下沒有光澤。

如何讓角質細胞整齊地排列?

stratum_corneum.美白

我們當然碰不到角質層(倘若真讓我們碰到了,那得挨皮肉傷了吧?笑),但是可以透過正確的保養,讓角質層的機能處於健康且正常運作的狀態,角質細胞就會自動列隊排排站好了。
正確的保養包含了:
❶不搞破壞
不使用會刺激毛囊以及會破壞皮脂膜的產品,有一些清潔產品含有SLS家族、脂肪醇家族、脂肪酸家族以及皂基的成分,這些成分不但容易刺激毛囊,也容易破壞皮脂膜,一旦皮脂膜被破壞,那角質層的機能也危在旦夕了。
❷不使用會刺激毛囊的保養品
有一些保養品成分,含有小分子量的脂肪酸家族以及合成酯,這些成分容易刺激毛囊,當毛囊發炎腫脹了之後,就會造成堵塞,於是皮脂腺所分泌的油脂無法順利排出,接著毛孔變也堵塞了,當老廢的角質也無法順利代謝了以後,角質層的運作機制也會被打亂,於是就代謝異常了。
❸正確地去除囤積在毛孔周圍的老廢角質
【去角質】只是簡稱,太容易讓人誤以為要去除的是皮脂膜下方的【角質層】!
其實真正的目的是〔去除老廢的角質〕!但是,老廢的角質正常來說能夠自動被推送到皮膚表面,洗臉就能洗掉了,根本不需要【去角質】。
所有的問題都是因為【角質代謝異常】,老廢的角質會囤積在毛孔,通常會發生在出油量大的膚質。
因為皮脂腺分泌的油脂太大量,毛孔排出的速度趕不上皮脂腺分泌的速度,於是便堵塞毛孔了;這時候如果又糾纏上老廢的角質,全部堵在一起,沒有人出得去,於是便衍生了【去角質】這個傳說。
但是,問題又來了,這些發生在毛孔裡的堵塞,能靠磨砂膏清除嗎?當然不行了!磨砂膏只會在皮膚表面破壞皮脂膜,對於毛孔內的堵塞完全沒轍!
毛孔內的紛擾還是交給正確地使用【酸類成分】去代謝吧!
❹給予它真正需要的成分
角質層是皮膚的牆壁,由【角質細胞】、【胞橋小體】以及【脂質】搭建起來的一層保護屏障。
就像蓋房子一樣,【角質細胞】是磚塊,【胞橋小體】是鋼筋,而【脂質】就是水泥。
只要磚塊排列整齊,再加上水泥完整地填充,就能建構出完整的保護屏障,保護角質層內的水分子不易散失。
當角質層的含水量都能維持在20%~35%,表皮就能呈現飽滿而帶有光澤的質地。

角質層需要什麼成分?
stratum_corneum-ingredients.神經醯胺

既然角質層是由【角質細胞】與【脂質】搭建起來的牆壁,那就往它們的發源地探索吧!
首先,【角質細胞】發源於皮膚的【基底層】,這裡會分化出角質細胞,而這些角質細胞裡面含有絲聚合蛋白。
然後它們會慢慢地往角質層移動,並且產生一些油脂,填充在這些角質細胞之間,也就是【脂質】,這些脂質的成分包含了神經醯胺、脂肪酸、膽固醇、甘油酯,而角質細胞則會在脂質間隊列整齊。
接著,這些角質細胞裡面的絲聚合蛋白還會分泌出天然保濕因子,包含各種胺基酸、鹽類、醣類、乳酸、PCA、醣類、氯、鈉、鈣、鎂等多種離子以及尿素。
到這裡應該知道【角質細胞】與【脂質】是由哪些成分組成了吧!
【角質細胞】☞胺基酸、乳酸、尿素。
【脂質】☞神經醯胺、脂肪酸、膽固醇、甘油酯。

黑色素小體的數量

Melanosome

我們無法改變【黑色素細胞】的數量,因為那是出生就決定的,但是,我們可以控制它或修正它,包含了:
〔事前預防〕☞讓【黑色素細胞】不要瘋狂製造【黑色素小體】。
以及
〔事後彌補〕☞在【黑色素小體】被製造了以後,將它們殲滅!

讓【黑色素細胞】不要瘋狂製造【黑色素小體】

melanocyte-activated.黑色素沈澱

其實【黑色素細胞】並不是閒來沒事都在製造【黑色素小體】,當然是受到刺激才會發瘋!
比如說:內分泌、肝病、懷孕、腫瘤、紫外線、接觸光敏感性物質、藥物、飲食、發炎、摩擦、使用不良的化妝品…等等的原因。

內分泌

由於生理因素,女性比男性更容易有內分泌失調的問題;此外,作息與飲食也會影響人體的內分泌系統。
只要確保內分泌系統運作正常,就能減少【黑色素細胞】被刺激的頻率,這是有機會靠飲食與作息去改善體質的方法。

肝病、腫瘤、懷孕

懷孕與疾病都會刺激黑色素細胞。
如果真的遇上了,就只能靠〔事後彌補〕去修正這些無法避免的因素。

紫外線

紫外線大家都知道了吧!為什麼曬了會黑?因為紫外線UVA會在皮膚內產生自由基,而這個自由基會刺激黑色素細胞,誘發體內的酪胺酸酶合成黑色素小體,而這些黑色素小體會逐漸往角質層移動,當它們還沒代謝之前,表皮就會呈現曬黑反應。

接觸光敏感性物質、藥物

有一些成分屬於光敏感物質,像是柑橘類精油裡的佛手柑內酯、呋喃香豆素;美白產品裡常見的維他命C、熊果素;藥品裡常見的A酸,這些成分在日照後容易刺激【黑色素細胞】。
飲食方面:雪菜、萵苣、茴香、莧菜、薺菜、芹菜、蘿蔔葉、菠菜、蕎麥、香菜、芥菜、無花果、柑橘、檸檬、芒果、菠蘿等,這些蔬菜水果是具有一定的光敏性的,如果你非常容易曬黑,建議避免超量食用。
因為這些蔬果對人體都有很高的營養價值,適量食用當然是沒問題,千萬別矯枉過正唷~

發炎、摩擦、使用錯誤的保養化妝品

有刺激就會誘發【黑色素細胞】工作,不曉得大家有沒有這樣的經驗,皮膚受傷、發炎、經常摩擦的地方,都容易色素沈澱,這也是黑色素細胞被刺激而工作的案例。
另外,保養品中含有容易刺激皮膚、造成過敏以及發炎的成分,也會讓黑色素細胞開始製造更多的黑色素小體。

如何殲滅黑色素小體

melanocyte-Tyrosinase-Melanosome.美白

雖然說【黑色素細胞】是與生俱來,不可能殲滅它們,除了避免任何誘發它們工作的機會之外,我們還可以做的就是殲滅【黑色素小體】,美白成分就是為了殲滅【黑色素小體】而生的!
首先,既然【黑色素小體】是透過【酪胺酸酶】所合成的,那就先從對付酪胺酸酶下手;假設來不及了,再來對付【黑色素小體】也還可行!

透過美白成分
whitening-ingredient.美白成分

下面會列出許多美白明星成分,但是每個成分能做的事情完全不同,有的必須在黑色素小體形成前才有用,有的是負責善後。
在黑色素小體形成的過程中,可以分成三個階段☞【黑色素形成前】、【黑色素形成中】、【黑色素形成後】。

黑色素形成前

先殲滅酪氨酸酶:

  • Tretinoin/Retinoic Acid/維生素A酸
黑色素形成中

❶阻止酪氨酸酶合成黑色素小體

  • Arbutin/熊果素
  • Aloesin/蘆薈苦素
  • Azelaic Acid/杜鵑花酸
  • Emblica/油甘子萃取物
  • Hydroquinone / Quinol/對苯二酚
  • Kojic Acid/麴酸
  • Phenols/Polyphenols/多酚類
  • Tyrostat-11/Rumex occidentalis/西酸模萃取物

❷減少酪氨酸酶合成黑色素小體的數量

  • Ascorbic acid palmitate/抗壞血酸棕櫚酸酯
  • L-Ascorbic Acid/抗壞血酸
黑色素形成後

❶分解酪氨酸酶

  • Linoleic Acid/亞麻仁油酸
  • α-Linolenic acid/次亞麻油酸

❷阻止黑色素小體移動到角質層細胞中

  • Lecithins/卵磷脂
  • Neoglycoproteins擬醣蛋白
  • Nicotinamide/菸鹼醯胺
  • Serine protease inhibitor/絲胺酸蛋白酶抑制素
  • Soybean extracts/大豆萃取物

❸加速黑色素小體代謝

  • Glycolic Acid/甘醇酸
  • Helix aspersa Müller/散大蝸牛
  • Lactic Acid/乳酸
  • Linoleic Acid/亞麻仁油酸
  • Liquiritin/甘草素
  • Retinoic Acid/維A酸

以上這些成分,其實不全是保養品可添加的成分,有一些反而只能從食物或保健食品中攝取。
無論如何,它們是經過實驗證實能在黑色素小體生成過程中的不同階段,達到抑制、淡化或驅逐的效果。
但是,其中有一些屬於〔醫師處方用藥〕,比如像是Retinoic Acid/維A酸以及Hydroquinone/對苯二酚,如果有需要使用這類型的藥物成分,建議在醫師指示後再使用。

白裏透紅總整理

black-and-white-epidermis.美白

想要白裡透紅,化妝也是一條捷徑;但是對皮膚來說絕對是有害無益,我們當然還是嚮往能夠素顏美。
總結來說就是:
角質層的厚度要薄】☞越薄的角質層越能透出皮膚下方的結締組織與含氧血紅蛋白的顏色。
透明層與顆粒層要厚】☞這二層呈現透明色的厚度越高,越能透出皮下組織的紅潤色澤。
黑色素細胞的數量】☞黑色素細胞越少,被刺激活化的頻率以及能製造的黑色素小體也會越少。
黑色素小體的數量】☞數量越少,黑褐色素沈澱量就越少。
表皮的光滑粗糙程度】☞越是光滑,越能反射出光澤。
角質層的排列與含水度】☞越是整齊以及高含水量,越能呈現光滑的表皮,也就越是透亮。

如何看起來白皙

【角質層/透明層/顆粒層的厚度】☞基因問題,無法改變。
【黑色素細胞的數量】☞基因問題,無法改變。
【黑色素小體的數量】☞可以靠後天努力,內服外用可殲滅黑色素小體的成分,甚至是雷射殲滅的效果更快!

如何看起來紅潤

【角質層/透明層/顆粒層的厚度】+【血紅蛋白比例】☞都是基因問題,無法改變。

如何看起來透亮

【角質層/透明層/顆粒層的厚度】☞基因問題,無法改變。
【表皮的光滑粗糙程度】☞可以靠後天努力,去除表皮瑕疵,像是痘痘、粉刺、毛孔、斑點、痘疤、乾燥、脫皮、過敏紅疹…。
【角質層的排列與含水度】☞可以靠後天努力,避免角質受損,維持健康的角質運作。

膚色與皮膚構造是天生的,我們能做的就是,靠正確的保養方式,先照顧角質,同時避免體內與外界的刺激活化黑色素細胞,接著才是去除表皮上的瑕疵,最後則是殲滅黑色素小體。
為了讓皮膚看起來透亮,後天要努力的工作其實還不少耶!而且,一點都不簡單唷!

美白的零零總總就介紹到這裡了!如果有任何問題,歡迎在下方的留言板討論指教囉!

參考資料|Reference(Open it)
  1. Inhibition of Melanosome Transfer Results in Skin Lightening-M Seiberg 1, C Paine, E Sharlow, P Andrade-Gordon, M Costanzo, M Eisinger, S S Shapiro-PubMed.
  2. Retinoic Acid as Modulator of UVB-induced Melanocyte Differentiation. Involvement of the Melanogenic Enzymes Expression-C Roméro, E Aberdam, C Larnier, J P Ortonne-PubMed.
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原始發布日:
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請温唯喝咖啡的可愛人兒
謝謝你們的溫暖與肯定
是我繼續分享下去的力氣
請温唯喝杯咖啡吧
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感謝您詳實資料的分享與問題解答,+小小心意,+望不嫌棄!+ 祝福您身體健康,+平安如意,+豐盛圓滿!
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最近有留言詢問也快速獲得回復了~一點小心意給您:)
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謝謝溫唯
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謝謝你很用心的打很多實用的商品文章。讓我了解很多,謝謝你的熱心分享!
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小Q
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謝謝溫唯~以後會繼續支持<3
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游雅涵UU
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溫唯您好~我是UU,感謝您這麼用心地分享,我也曾陷入精油保養的錯誤觀念裡,造成粉刺痘痘狂長,變成酒糟肌,雖然有看醫生擦藥-思媚、樂淨,但醫生不會與病患討論什麼保養品才合適,希望能向您學習,使肌膚更好~
Thank U ❤ 
小Q
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謝謝溫唯的細心解答,以後會繼續支持!🥰
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Trista
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感謝分享~~~~
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邱垂昀
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我是小Q也是小R啦~ 隨便亂取的綽號,結果在不同文章發問的時候忘記上次是用哪個英文字母XD 謝謝溫唯專業的文章和用心的回答!真的很有幫助,支持你繼續經營下去~~!!
Thank U ❤ 
匿名
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非常專業, 雖然只看幾篇而已,但我已受益良多. 倒是我對防水和防曬力那兩部分的實驗結果覺得非常驚訝. 乾性敏感肌的我十幾二十年以來一直都是混著資生堂的艷陽下50++++ 乳液(淺藍色深藍色都放)和歐系的兒童防曬霜(秋冬還會混一點維他命E油)在使用, 因為夠油夠防水, 中午補擦一下, 覺得我用了世界上最完美的防曬組合, 又有保護力又不會乾, 氣色看來也不錯, 不太顯老哩...不過看了你的實驗和說明, 我才了解, 是我一年一次的雷射和座位旁的厚窗簾救了我, 和我擦的防曬看來是沒太大關係. 三年多前換了工作岡位的我到了一間前面沒有窗簾可遮蔽窗戶的辦公室, 加上三年以上沒打雷射, 雖然不多, 但睽違很久的斑又回頭來找我了, 法令也變深一點了. 有點小難受 >_<. 剛剛根據你的實驗, 訂了一條德國製的妮維雅敏感肌的防曬霜, 打算來混一些防水力強的日系防曬(Alley我也買了一個小條的, 因為你說比安耐曬還防水耶...)和似乎除了油沒啥用的雅漾全效潤色來一起混用看看.期待他們能各司其職,讓我皺紋不要越來越深. 謝謝你. 噢,小小一杯咖啡而已, 請你笑納, 請不要公布姓名喔~
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許亞盈
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許亞盈
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張惠雯
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shelly
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我最近也非常喜歡艾莉莎公主的洗臉巾,質地非常棉柔,不傷害皮脂膜,也具有基礎的去脂力,是敏弱時期的清潔好夥伴唷!
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麋鹿的夏天
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過敏和痘痘的情況有改善了嗎?透過正確的護膚方式,才能保護皮脂膜不被破壞,如此才有機會治療痘痘,希望下次能聽到妳傳來健康皮膚的消息唷!
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蔡孟樵
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鄭俊
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網站有任何問題都可以再詢問唷!
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邱英倢
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你們的網站進行到哪裡了呢?有沒有其他的問題呢?
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謝正家
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不曉得是否更熟悉 soledad 和 Elementor 的操作呢?有任何問題都可以再詢問唷!
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孫依賢
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過敏和痘痘的情況有改善了嗎?透過正確的護膚方式,才能保護皮脂膜不被破壞,如此才有機會治療痘痘,希望下次能聽到妳傳來健康皮膚的消息唷!
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新手架站真的很不容易,温唯也是過來人,有任何問題都歡迎切磋交流唷!
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謝謝你信任温唯,協助你處理問題的過程中,也讓我更熟悉 Newspaper 這個主題的功能,之後若還有其他問題,都歡迎再提問唷!
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陳麗妃
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JIN
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最近得美登有一支高防禦力的防曬也非常透明唷!比美膚娜娜更透明,當然,一樣也有油光煥發的問題,不過,至少沒有美膚娜娜那麼嚴重,而且,泛白程度又更低了,有機會也可以試試唷!
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黃紫茵
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過敏的狀況有沒有改善了呢?如果在清潔方面遇到瓶頸,歡迎隨時進一步討論唷
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KT
NT$900
後來好久都沒和你聯繫,你寄給我的四支產品,有一支真的好讚,值得好好介紹,也有許多關於產品和品牌的想法想和你聊聊,過陣子忙完後再找你啦!
Thank U ❤ 
西尼
NT$45
謝謝你的咖啡(愛心)如果有任何問題,歡迎在文章的留言板一起討論唷!
Thank U ❤ 
菲菲
NT$700
不曉得你的網站目前的進度如何呢?有任何問題可以再諮詢唷!
Thank U ❤ 
FALA LING
NT$250
謝謝你的咖啡(愛心)如果有任何問題,歡迎在文章的留言板一起討論唷!
Thank U ❤ 
王小姐
NT$150
謝謝你的咖啡(愛心)如果有任何問題,歡迎在文章的留言板一起討論唷!
Thank U ❤ 
賈超然
NT$150
謝謝你的咖啡(愛心)如果有任何問題,歡迎在文章的留言板一起討論唷!
Thank U ❤ 
Vivian
NT$250
謝謝你的咖啡(愛心)不曉得是哪一類型的文章帶給你幫助呢?希望日後有機會與妳在文章留言板討論唷!
Thank U ❤ 
pegasus
NT$45
又見面囉!謝謝你的咖啡,也祝福妳一切順利唷!
Thank U ❤ 
温炯杰
NT$250
謝謝你的贊助,我會繼續撰寫更多關於WordPress架站過程中可能會遇到的各種疑難雜症。如果有任何問題,歡迎在文章的留言板中討論唷!
Thank U ❤ 
cloree
NT$250
謝謝你的鼓勵❤我會加油!!(Fighting!!)其實我有好多產品想要分享給大家,但是,苦於沒有太多時間撰寫完整的分析文章,因為我不想毫無依據地胡亂推薦,每個我自己持續使用的產品,背後都有各自的理由與故事...請放心,我一定會找時間妥善地整理這些資料,再完整地分享,我希望大家能夠在詳細的解說下,選擇真正符合需求的產品唷!
Thank U ❤ 
宥穎
NT$250
真的好開心你也踏上了「Less is more」的護膚路。 其實呀,護膚保養可以很簡單,也可以很難。 最簡單的作法就是「少做少錯」,而最難的就是找到「真正有效」+「不會出錯」的產品! 我也在尋找中,在這之前,「Less is more」是我們必須堅守的底線。 哪天真讓我找到了,我一定會迫不及待地分享,希望那天不會太久唷(笑)
Thank U ❤ 
黃秋逢
NT$45
雖然你沒有留下任何的痕跡,不曉得是哪一類的文章給了你幫助(我姑且猜著是WordPress架站相關吧!)謝謝你的贊助,如果有任何問題,歡迎在文章下方的留言板留下你的足跡,好讓我認識你唷!
Thank U ❤ 
Titi
NT$45
老實說,在你詢問的時候,我還沒有增減Server的經驗呢!於是我便自己操作一次,當然也遇到了和你一樣的問題(笑);立刻向客服求救,才有辦法完整地回覆你。Cloudways是我目前最滿意的主機,日後有其他操作上的問題,歡迎再回來討論唷
Thank U ❤ 
瑋瑋
NT$150
和你聊天真的很開心,相信我們都為彼此帶來許多更寬廣的護膚經驗。雖然我們各自都相當忙碌,但是每每看到你的留言,還是迫不及待地想要趕快與妳一起討論與分享唷❤
Thank U ❤ 
pegasus
NT$45
雖然你沒有留下隻字片語,留下的電話和Email信箱也是虛擬的...但是我相信你從温唯這裏帶走的,遠比這杯咖啡更有價值☺

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